Curiosidades
Como calcular a quantidade de água ideal para consumir diariamente?
Você com certeza já escutou por aí que beber 2 litros de água por dia é essencial para manter sua saúde e garantir um bom funcionamento do corpo, mas você sabia que esse valor pode......leia mais
Especial páscoa: Você come chocolate ou acha que come?
Paixão nacional, o chocolate faz muito sucesso nessa época do ano. O cacau não é apenas matéria-prima desse doce, mas é também uma fruta rica em propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Composto de muitos minerais e......leia mais
Pum nas alturas: você sabe a relação entre gases e altitude?
Teve problemas de flatulência durante seu voo? Já achou que estava mais inchado do que o comum quando viajou para as montanhas? A ciência tem uma resposta para isso! Depois de comermos, as bactérias do......leia mais
Especial páscoa: cuidado com os peixes!
O peixe fresco é o principal substituto da carne vermelha durante a tradicional semana santa, rendendo diferentes receitas deliciosas. Porém, é importante tomar alguns cuidados na hora de comprar este alimento em peixarias e supermercados,......leia mais
Desodorantes naturais
Opção mais leve e menos agressiva que antitranspirantes, os desodorantes naturais estão cada vez mais em alta e podem ser encontrados em supermercados, farmácias e lojas de cosméticos. O produto se mostra eficaz até para......leia mais
Como limpar o umbigo do jeito certo?
O umbigo é uma parte do corpo que tende a ser ignorada por muitas pessoas, ainda mais depois que viramos adultos e a rotina fica mais corrida, não temos tempo de dar atenção e cuidado......leia mais
Ter um pet traz benefícios para a saúde mental
Ter um pet em casa é sinônimo de companhia, diversão, afeto e um pouco de bagunça. Mas você sabia que eles também impactam diretamente na sua saúde mental? Isso mesmo, segundo estudo da Clínica Médico-Psiquiátrica......leia mais
A importância de escovar a língua
Não é nenhum mistério que escovar a língua também faz parte da higienização bucal diária e deixar de limpar este órgão tão importante para o processo de mastigação, pode trazer algumas complicações para a saúde......leia mais
Dicas de alimentos saudáveis para o seu café da manhã
O café da manhã é a refeição mais importante do dia. Você com certeza já ouviu isso, certo? Mas acordar cedo e ir direto encher a barriga de coisas pode ser desconfortável e fora de......leia mais
Protagonismo das mulheres na área da saúde
No século XXI, a inserção das mulheres no mercado de trabalho cresceu de forma exponencial. Reflexo de um movimento que teve início nos anos 60, as mulheres gradualmente se consolidaram em um espaço que já......leia mais
