Bem-estar
Acupuntura nos esportes: tem relação?
Com os avanços da medicina, existem diversos tipos de procedimentos para auxiliar na saúde dos atletas, independente da modalidade esportiva. No entanto, além das máquinas super tecnológicas, os esportistas também se aproveitam de técnicas milenares......leia mais
Chá de carqueja: conheça os benefícios
Com seu sabor levemente amargo mas propriedades poderosas, o chá de carqueja, derivado da planta Baccharis Trimera, é um dos chás mais populares e que tem sido usado há gerações como um aliado para cuidar......leia mais
Queimaduras solares: como evitar e tratar para salvar sua pele
Mesmo com o uso de filtro solar, a exposição prolongada ao sol sem reaplicação pode causar as tão temidas queimaduras na pele. A dermatologista Dra. Alice Rocha de Magalhães explica como aliviar e tratar essas......leia mais
Campeões de Refluxo na Ceia de Natal
Se você pensa que o refluxo não vai atrapalhar a sua paz no Natal, está bem enganado. De acordo com a Federação Brasileira de Gastroenterologia, cerca de 20% da população mundial sofre de algum grau......leia mais
Check-ups médicos de fim de ano: 5 dicas para se preparar para exames
O fim do ano chegou e é o momento ideal para dar atenção à sua saúde e se preparar para um check-up. Realizar esses exames preventivos no último mês do ano pode ser uma forma......leia mais
Banheira de gelo: quais são os benefícios
Um método muito comentado na internet nos últimos tempos é o uso da banheira de gelo, também conhecido como crioterapia, utilizado para ajudar no alívio de dores, recuperação muscular, redução de inflamações e melhora do......leia mais
Mudanças na pele durante a menopausa: o que esperar e como cuidar
A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, geralmente ocorrendo entre os 45 e 50 anos, e marca o fim do ciclo reprodutivo. Apesar das mudanças hormonais e físicas, como a perda de......leia mais
Morning Shed: prática conquista as redes sociais, mas tem riscos
A mais recente tendência de skincare é o “Morning Shed”, que tem ganhado popularidade nas redes sociais, promovendo a aplicação de muitas camadas de produtos na pele à noite antes de dormir e o resultado......leia mais
Tipos de acupuntura
Tipos de acupuntura A acupuntura é a aplicação de pequenas agulhas em certas partes do corpo, que ajudam na promoção do bem-estar e também auxiliam no tratamento de várias doenças. Muitas pessoas utilizam a acupuntura......leia mais
Exercícios Físicos para a 3ª Idade
Exercícios Físicos para a 3ª Idade Como associar hábitos saudáveis e o envelhecimento para manter a vitalidade Conforme a idade avança, as necessidades e aptidões do corpo humano mudam. Algumas dessas mudanças são positivas, outras......leia mais
