Você sabe lavar o rosto? Talvez esteja fazendo errado
Do sabonete errado ao excesso de limpeza, veja hábitos comuns que detonam a pele sem você perceber
Vamos falar a verdade?
Lavar o rosto parece simples demais para dar errado.
Mas dá. E muito.
No automático, no banho, com qualquer produto… pequenos erros do dia a dia podem estar sabotando a sua pele sem você perceber. Mais oleosidade, acne, sensibilidade, ressecamento e até envelhecimento precoce podem começar aí.
Segundo a dermatologista Gleyce Fortaleza (CRM-PE 15446 | RQE 2912), membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, a limpeza é uma das etapas mais importantes do skincare. É ela que prepara a pele para receber os tratamentos e mantém a barreira de proteção saudável.
“Parece simples, mas exige atenção. Se não for bem feita, pode causar irritações e desequilíbrios na pele”, explica.
Um dos erros mais comuns é lavar o rosto várias vezes ao dia achando que isso vai controlar a oleosidade. Só que acontece o contrário. A pele perde a proteção natural e entra em modo defesa, produzindo ainda mais óleo.
Resultado? Mais brilho, mais acne e mais sensibilidade.
Por outro lado, pular a limpeza, principalmente à noite, também prejudica. Ao longo do dia, a pele acumula poluição, suor, maquiagem e protetor solar. Tudo isso pode entupir os poros e favorecer cravos e espinhas.
O ideal é simples e funciona. Lavar o rosto duas vezes ao dia, sem exagero.
Outro erro clássico é usar sabonete do corpo no rosto. Pode parecer prático, mas a pele do rosto é mais delicada e precisa de produtos específicos. Quando o produto não é adequado, a pele pode ficar ressecada, irritada e até descamar. Sabe aquela sensação de pele esticada depois de lavar?
Não é sinal de limpeza. É sinal de agressão.
Esfregar o rosto com força também não ajuda em nada. Toalhas ásperas, escovas e esfoliação em excesso irritam a pele, enfraquecem a barreira de proteção e podem piorar acne e manchas. Outro erro silencioso é ignorar a limpeza da noite. Mesmo sem maquiagem, o rosto precisa ser limpo. O protetor solar e a poluição ficam ali acumulados e precisam ser removidos corretamente.
Nesses casos, a dupla limpeza pode ser uma boa aliada. Primeiro um produto para remover resíduos mais pesados. Depois, o sabonete facial. E tem um detalhe que muita gente esquece. A toalha.
Usar a mesma toalha por vários dias pode transferir bactérias para a pele e piorar irritações e acne. Além disso, esfregar o rosto só agride ainda mais. O ideal é usar uma toalha limpa, macia e exclusiva para o rosto. E secar com leveza. No fim das contas, cuidar da pele não é sobre fazer mais. É sobre fazer certo.
Texto por: Dra. Gleyce Fortaleza
