Saúde
- Redação Saúde Minuto
- 31/01/2025
Entenda as causas das cãibras e descubra dicas para prevenir desconfortos
Cuidados simples como alongamentos, hidratação e atenção à alimentação ajudam a prevenir cãibras noturnas e também garantem bem-estar em trajetos prolongados de carro, ônibus ou avião As cãibras musculares, definidas como contrações involuntárias, destacam-se......leia mais
- Sofia Kuhlmann
- 30/01/2025
O que acontece com o corpo e o cérebro durante o sono profundo?
Segundo o neurologista Heitor Éttori, o sono profundo acontece durante o estágio mais intenso do sono NREM (sem movimento rápido dos olhos), e é marcado por ondas cerebrais lentas, chamadas ondas delta. Durante essa fase,......leia mais
- Rafaela Navarro
- 30/01/2025
Drenagem linfática auxilia na redução de celulite?
Especialista explica os benefícios da técnica A celulite pode acabar com a autoestima da mulher, para usar shorts, saias ou até biquínis e roupas de banho. A fisioterapeuta Damaris Canfield nos explica que “O......leia mais
- Redação Saúde Minuto
- 30/01/2025
Envelhecimento dos dentes: prevenção e tratamento
Uma pesquisa da Faculdade de Saúde Pública (FSP) da Universidade de São Paulo (USP) mostrou que 80% dos idosos brasileiros têm menos de 20 dentes. A presidente da Câmara Técnica de Odontogeriatria do Conselho Regional......leia mais
- Redação Saúde Minuto
- 29/01/2025
Cinetose e Barotrauma: Como Evitar Enjoos e Dores Durante Viagens
Para muitas pessoas, a temporada de férias está só começando e para aqueles que estão de viagem marcada e sofrem com a cinetose ou com o barotrauma, o médico otorrinolaringologista Thiago Brunelli Resende da Silva,......leia mais
- Redação Saúde Minuto
- 29/01/2025
Dicas para hidratar a pele após a exposição solar
Especialista esclarece adaptações na rotina cosmética para evitar a descamação da pele e restaurar seu brilho Janeiro marca o retorno das férias para muitos, após dias aproveitados em praias, piscinas e sob o sol......leia mais
- Rafaela Navarro
- 28/01/2025
Os riscos de dormir com maquiagem
Especialista alerta nos perigos de dormir com maquiagem No dia a dia, muitas mulheres que usam maquiagem podem acabar esquecendo de removê-la corretamente antes de irem dormir, mas isso pode deixar resíduos que afetam......leia mais
- Redação Saúde Minuto
- 28/01/2025
Janeiro Verde: câncer de colo de útero pode ser prevenido com vacina
Imunização contra o HPV é uma das principais formas de evitar o surgimento da doença O câncer de colo de útero é uma das neoplasias mais preveníveis e com altas chances de cura quando......leia mais
- Sofia Kuhlmann
- 27/01/2025
Jejum Intermitente: o que é, benefícios e cuidados
O jejum intermitente é mais do que apenas ficar sem comer – é uma estratégia alimentar que alterna grandes períodos de jejum com janelas para alimentação. Essa dieta vem ganhando destaque como uma forma de......leia mais
- Fabricio Colli
- 27/01/2025
Por que ficamos com soluços e como parar?
Muitas vezes, começamos a soluçar involuntariamente, sem entendermos o porquê desse fenômeno ou como podemos pará-lo. Entenda a origem dos soluços e como eles podem ser cessados. Quais são as causas do soluços? ......leia mais
- RAQUEL em Caso Juan Izquierdo: Entenda o que é Arritmia Cardíaca
- Amigo em Por que o nariz escorre quando você come?
- Terapia por meio do Qi Gong e a importância do toque - Saúde Minuto em Atividade física na infância: o que os pais precisam saber
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- JuniorPersonal em Você sabe como estão suas taxas de colesterol?