Portal de Saúde, Beleza, Bem-Estar e Qualidade de Vida
- Redação Saúde Minuto
- 25/01/2026
Ansiedade e intestino: como o estresse afeta o aparelho digestivo
Especialista explica como ansiedade, estresse e depressão influenciam o intestino e quando é necessário buscar ajuda médica. Dor abdominal, diarreia, prisão de ventre e sensação de estufamento são queixas comuns em períodos de estresse e......leia mais
- Redação Saúde Minuto
- 24/01/2026
Saúde emocional no início do ano: como retomar sonhos e metas após frustrações
Psicóloga explica por que o começo do ano pode intensificar o cansaço emocional e como reconstruir projetos de vida com equilíbrio, realismo e autocompaixão O início do ano costuma ser associado à renovação, esperança e......leia mais
- Maria Luiza Cesario
- 23/01/2026
Sexo rejuvenesce? Descubra os efeitos reais no corpo e na mente
Além do prazer, a atividade sexual estimula hormônios ligados ao bem-estar, à imunidade e à recuperação do corpo, segundo pesquisas recentes Não é de hoje que a ciência aponta os benefícios do sexo para a......leia mais
- Redação Saúde Minuto
- 23/01/2026
Gastroenterite: entenda o quadro que levou Xande Harmonia à internação
A gastroenterite é uma inflamação que acomete o estômago e o intestino e pode ter diferentes causas, entre elas infecções virais ou bacterianas. O tema ganhou atenção após o cantor Xande Harmonia precisar de internação......leia mais
- Redação Saúde Minuto
- 22/01/2026
Dietas radicais no início do ano podem levar a danos graves no fígado
Segundo o Dr. Lucas Nacif, a busca por emagrecimento rápido no início do ano pode gerar danos silenciosos ao fígado, inclusive em pessoas sem diagnóstico prévio. Janeiro chega acompanhado da tradicional corrida para eliminar os......leia mais
- Marcelo Monteiro
- 21/01/2026
Alergia ao suor
O que conhecemos como “Alergia ao suor” na verdade se trata da urticária colinérgica. A urticária colinérgica está diretamente ligada ao aumento da temperatura corporal. Por isso, muitos acreditam tratar-se de uma reação causada pelo......leia mais
- Redação Saúde Minuto
- 20/01/2026
Os benefícios da acupuntura para a saúde mental
Especialista explica como a acupuntura pode contribuir para a saúde mental dentro de uma abordagem responsável e multimodal. Janeiro Branco, campanha nacional dedicada à promoção da saúde mental e emocional, convida a população a refletir......leia mais
- Redação Saúde Minuto
- 19/01/2026
Janeiro Branco: qual a relação da saúde mental e o seu coração?
Campanha Janeiro Branco reforça a importância do cuidado emocional na prevenção de doenças cardiovasculares O Janeiro Branco, campanha global de conscientização sobre a saúde mental, convida a sociedade a refletir sobre emoções, comportamentos e qualidade......leia mais
- Eduardo Ventura
- 18/01/2026
Bronquiolite, gripe e resfriado: como diferenciar e quando procurar o pediatra
Tosse, coriza, febre e mal-estar fazem parte da rotina de muitas famílias, especialmente nos meses mais frios do ano. Em bebês e crianças pequenas, esses sintomas costumam gerar preocupação — e não é para menos.......leia mais
- Redação Saúde Minuto
- 16/01/2026
Esperma engorda? Saiba quantas calorias existem no sêmen
Entenda a composição do esperma e por que ele não interfere na dieta O tema pode parecer inusitado, mas desperta curiosidade e gera muitos mitos: afinal, o esperma tem calorias? A resposta é sim, porém......leia mais
- Bruna em Segurar o xixi pode romper a bexiga? Entenda os riscos reais do hábito comum
- Alessandra Gutierrez Alcalde em Protetor solar diário: o cuidado que faz diferença na pele
- Giordano Tavares Lunardini em Entenda os espasmos que acontecem na hora de dormir
- Lorena em Leite de vaca faz bem ou mal para a saúde?
- Dia Mundial do Câncer: Mitos e Verdades sobre Leucemia - Dr. Ivan Furtado em Dia Mundial do Câncer: Mitos e Verdades sobre Leucemia