Sua pele surtou no outono?
Friozinho gostoso, banho quente, cobertor, café… tudo perfeito até a pele começar a reclamar. Ressecamento, coceira, sensação de repuxamento e aquela textura áspera do nada são alguns dos sinais mais comuns da estação. Sim, o outono pode bagunçar bastante a saúde da pele e não só de quem já tem pele seca.
Segundo Sylvia Ypiranga, dermatologista e membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica, as mudanças típicas dessa época do ano mexem diretamente com a barreira de proteção natural da pele.
“O outono traz mudanças importantes para a pele. A redução da umidade do ar e os hábitos comuns da estação podem fragilizar a barreira cutânea e favorecer o ressecamento”, explica a especialista.
E não é drama: o combo clima seco + vento frio + banho pelando pode deixar a pele mais sensível, irritada e até descamando. Quem tem dermatite atópica costuma sofrer ainda mais nessa época, com aumento da vermelhidão, da coceira e do desconforto.
Outro erro clássico do período? Exagerar nos ácidos, esfoliantes e produtos muito adstringentes tentando “controlar” a pele. Resultado: efeito rebote e uma barreira cutânea ainda mais fragilizada.
“A pele dá sinais quando está sensibilizada. Nesses casos, o ideal é simplificar a rotina e evitar excessos”, alerta Sylvia.
A boa notícia é que não precisa montar um spa em casa para salvar a pele no outono. Pequenas mudanças já ajudam muito. A dermatologista recomenda apostar em sabonetes suaves, hidratação diária, bastante água e protetor solar. Sim, mesmo nos dias frios e nublados.
E vale um lembrete importante: pele oleosa também sofre no outono. Muita gente acha que só as peles secas precisam de hidratação, mas isso é mito.
“Todas as peles estão sujeitas ao ressecamento e às mudanças causadas pelo clima mais frio”, reforça a médica.
Na hora de escolher os produtos, alguns ativos podem virar melhores amigos da estação. Ácido hialurônico, ceramidas e pantenol ajudam a manter a hidratação e fortalecer a pele. Já a vitamina C entra como aliada do viço e da proteção antioxidante.
Outro detalhe interessante: o outono costuma ser uma das épocas preferidas dos dermatologistas para alguns procedimentos estéticos, principalmente os focados em renovação da pele, melhora da textura e estímulo de colágeno, já que a radiação solar tende a ser menos intensa.
Mas se a pele começar a apresentar coceira persistente, irritação forte, descamação intensa ou vermelhidão contínua, o melhor caminho é procurar um dermatologista.
Texto por: Dra. Sylvia Ypiranga
