Especial Janeiro Branco: Procure ajuda profissional
Nosso corpo também dá sinais quando o nosso emocional não está bem! Saiba mais sobre isso com o psicólogo @ricardo.milito.psicologo!
Lembre-se: Janeiro Branco é o mês da saúde mental e emocional. Cuide-se!
Dr. Ricardo Milito:
“O nosso corpo fala, portanto é importante termos o hábito de observarmos frequentemente o nosso organismo. Se você tem sofrido algum desconforto físico, emocional ou comportamental pode ser um sinal de que é necessário buscar um profissional da saúde. A psicoterapia poderá te auxiliar a desenvolver o autoconhecimento, que vai ajudar a identificar e lidar com sentimentos e comportamentos disfuncionais que provocam desconforto e prejudicam a nossa saúde.”
INSCREVA-SE no nosso canal e ATIVE as notificações!
Acompanhe nosso Podcast
Popular
