Mitos e verdades da amamentação

Raquel Rojas:

“Amamentar é um ato de amor e doação. Precisamos abordar este tema de maneira realista, sem romantismo ou culpa. Para isso, o Saúde Minuto entrevista a consultora em amamentação Karen Marchesan, que viaja pelo Brasil apoiando mães no processo.

Karen Marchesan:

“É um mito que a ducha vegetal prepare os mamilos para a amamentação. O melhor preparo durante a gestação é se informar. A ideia antiga de usar esponja para tornar o tecido mamário mais rígido e evitar fissuras não é recomendada. Isso pode até causar fissuras antes de começar a amamentar. Manipular demais os mamilos pode liberar ocitocina, que em excesso, pode levar a um trabalho de parto prematuro.”

Raquel Rojas:

“Então, usar esponja vegetal nos mamilos não é recomendado e é um mito. E sobre o leite fraco?”

Karen Marchesan:

“Não existe ‘leite fraco’. Isso é um mito. A composição do leite materno se ajusta às necessidades do bebê. Se ele está urinando, defecando, dormindo bem e ganhando peso, não há necessidade de complemento. A qualidade do leite materno não deve ser questionada.”

Raquel Rojas:

“E sobre usar casca de mamão, banana, babosa ou borra de café para hidratar os mamilos?”

Karen Marchesan:

“Isso também é um mito. Se há fissuras, o foco deve ser na correção da pega e do posicionamento na amamentação. O tratamento para fissuras inclui a aplicação de uma gota do próprio leite materno e, se necessário, pomada de lanolina pura, em quantidade mínima.”

Raquel Rojas:

“Tomar sol prepara os mamilos para a amamentação?”

Karen Marchesan:

“É um mito. A alteração hormonal na gravidez já prepara os mamilos, tornando desnecessário tomar sol para esse fim. Se decidir tomar sol, deve-se ter cuidados, mas não é necessário para preparar os mamilos.”

Raquel Rojas:

“Canjica, arroz doce e cerveja preta aumentam a produção de leite?”

Karen Marchesan:

“Mito. O que estimula a produção de leite é a correta extração, seja pela sucção do bebê ou por bomba. Alguns alimentos podem ser considerados galactagogos, mas a ingestão de álcool é desaconselhada durante a amamentação.”

Raquel Rojas:

“Extrair leite quando a mama está empedrada, é recomendado?”

Karen Marchesan:

“Não, isso é verdade. A extração excessiva pode levar o corpo a produzir mais leite. O ideal é ajustar a demanda do bebê, permitindo a amamentação em livre demanda.”

Raquel Rojas:

“Compressa quente ajuda o leite a descer?”

Karen Marchesan:

“Mito. Aplicar calor em mamas ingurgitadas pode piorar a inflamação e aumentar a produção de leite, não sendo recomendado.”

Raquel Rojas:

“O estresse afeta a produção de leite?”

Karen Marchesan:

“Verdade. O estresse pode reduzir a ejeção do leite devido à competição entre adrenalina e ocitocina, afetando a produção de leite.”

Karen Marchesan:

“Fiquei surpresa com o que aprendi hoje. Muito obrigada.”