Saiba como a acupuntura ajuda a saúde feminina em todas as fases da vida
- Redação Saúde Minuto
- 13/04/2026
- Acupuntura Saúde saúde da mulher
Do desenvolvimento ao envelhecimento, acupuntura auxilia no controle da dor, na modulação neuroendócrina e na qualidade de vida
A acupuntura médica é uma importante aliada da saúde da mulher ao longo de toda a vida. Indicada como tratamento de várias doenças próprias da mulher, disponível desde 1987 no Sistema Público de Saúde, o procedimento atua no controle de dores crônicas, no bem-estar emocional e na modulação funcional dos eixos hormonais, fatores diretamente ligados às oscilações características de cada etapa da vida feminina.
Segundo a Dra. Mara Valéria Mendes (CRM 10932-BA), ginecologista (RQE 3978) e acupunturiatra (RQE 5450) e Segunda Secretária do Colégio Médico Brasileiro de Acupuntura, o procedimento promove impactos relevantes na regulação hormonal e na qualidade de vida. “Pesquisas demonstram que a acupuntura pode atuar na saúde feminina modulando hormônios relacionados ao ciclo menstrual, ovulação e menopausa, promovendo alívio de dores crônicas e melhora da ansiedade por meio da liberação de neurotransmissores como endorfinas e serotonina.”
Entre as queixas mais frequentes que respondem ao tratamento estão infertilidade, sintomas da menopausa e dores crônicas. “A acupuntura é extremamente eficiente como terapia complementar nos tratamentos de infertilidade, de baixa e alta complexidade. Também promove o alívio de fogachos, insônia, ansiedade e dores articulares na menopausa, além de atuar no controle de enxaqueca, fibromialgia e dor pélvica. É ainda uma opção eficaz para dores durante a gestação”, afirma.
Nos casos de cólicas menstruais e alterações do ciclo, o procedimento atua diretamente nos mecanismos da dor e da inflamação. Já em condições como síndrome dos ovários policísticos e endometriose, contribui para a modulação neuroendócrina, melhora do fluxo sanguíneo pélvico e redução da sensibilização dolorosa.
Durante a gestação, período em que há restrição ao uso de medicamentos, a acupuntura pode ser indicada para náuseas, cefaleias e dores lombares e pélvicas. “Na gestação, a acupuntura não é apenas uma técnica, e sim uma intervenção neurofisiológica em um sistema altamente sensível, por isso formação médica + especialização é fundamental.” O procedimento também pode auxiliar na preparação para o parto e, no puerpério, contribuir para a amamentação e para o equilíbrio emocional.
Na menopausa e nas fases de maior sobrecarga, a atuação ocorre na interface entre os sistemas neurológico, endócrino e autonômico. “A acupuntura reduz o estresse na mulher por modular o eixo hipotálamo-hipófise-adrenal, reduz cortisol, libera neuromoduladores e melhora o sono.”
De acordo com a especialista, ao longo da vida feminina há oscilações hormonais, estresse e adaptações metabólicas constantes, e o procedimento atua favorecendo a autorregulação do organismo e a redução de processos inflamatórios, contribuindo para mais saúde, bem-estar e qualidade de vida em todas as fases.
Texto por: Dra. Mara Valéria Mendes