Morning Shed: prática conquista as redes sociais, mas tem riscos
A mais recente tendência de skincare é o “Morning Shed”, que tem ganhado popularidade nas redes sociais, promovendo a aplicação de muitas camadas de produtos na pele à noite antes de dormir e o resultado pode ser uma pele mais descansada e rejuvenescida. No entanto, a prática levanta questões importantes sobre a saúde da pele, considerando um possível efeito rebote e até mesmo danos a longo prazo.
“Para muitas pessoas, o Morning Shed pode parecer uma solução rápida para acordar com a pele mais bonita e descansada, mas nem sempre é a melhor escolha para todos os tipos de pele. O uso excessivo de produtos durante a noite pode obstruir os poros, impedir a renovação natural da pele e, em alguns casos, causar irritações”, afirma a dermatologista Mayla Carbone.
A prática pode ser interessante para quem tem pele muito seca ou desidratada, pois as camadas adicionais de hidratação podem proporcionar uma sensação de conforto e evitar a perda de água durante o sono. Para esses tipos de pele, produtos ricos em ingredientes hidratantes e calmantes, como ácido hialurônico e pantenol, são ideais.
No entanto, para peles oleosas ou com tendência à acne, o Morning Shed não é tão positivo e deve ser adotado com cautela, pois o excesso de produtos pode aumentar a produção de sebo e agravar as condições de oleosidade.
“Durante a noite a pele passa por um processo natural de regeneração, o uso excessivo de produtos pode acabar prejudicando essa fase, interferindo na renovação celular e causando mais problemas do que benefícios. É importante que a rotina noturna seja equilibrada e respeite a necessidade individual de cada tipo de pele”, comenta a dermatologista.
É muito importante é ter uma rotina de skincare equilibrada e que respeite as necessidades de cada pele. Muitas vezes, menos é mais: um bom hidratante e um produto noturno específico podem ser suficientes para alcançar uma pele radiante. Uma boa estratégia é limitar o uso de produtos noturnos aos que tenham fórmulas compatíveis com o tempo de aplicação durante o sono.
“Em qualquer nova rotina de cuidados com a pele deve ser implementada aos poucos, com atenção aos mínimos sinais de irritação ou sensibilidade, que podem indicar que o tratamento está sobrecarregando a pele. A prática do Morning Shed pode funcionar como um complemento em momentos pontuais, como após uma viagem, onde a pele pode precisar de uma hidratação extra”, finaliza Mayla.
Texto por: Dra. Mayla Carbone | Edição por: André Martinez
