Desejo sexual aumenta no período menstrual: por que isso acontece?
- Redação Saúde Minuto
- 12/06/2026
- Assuntos Delicados Saúde sexual
Você já estava menstruada, lidando com absorventes, cólicas ou aquela sensação típica do período, quando percebeu algo inesperado: a libido simplesmente resolveu aparecer.
E não apareceu de forma discreta.
Para algumas mulheres, a vontade de fazer sexo durante a menstruação pode ficar até mais intensa do que em outras fases do ciclo. O desejo aumenta, a excitação surge com mais facilidade e pensamentos mais picantes parecem ocupar espaço na mente com uma frequência surpreendente.
Mas por que isso acontece?
A resposta está no próprio corpo.
Embora muita gente associe a menstruação a um período de menor interesse sexual, a verdade é que as oscilações hormonais podem produzir exatamente o efeito contrário em algumas mulheres.
Quando a menstruação começa, os níveis de progesterona caem de forma significativa. E essa redução pode trazer uma sensação de maior disposição, energia e interesse sexual.
Ao mesmo tempo, a testosterona, hormônio que também faz parte do organismo feminino e está ligada ao desejo sexual, continua exercendo sua influência.
O resultado pode ser uma combinação perfeita para despertar a libido. Mas os hormônios contam apenas parte da história.
Existe outro detalhe bastante interessante acontecendo nos bastidores.
Durante a menstruação, a circulação sanguínea na região pélvica aumenta. Isso pode deixar os órgãos genitais mais sensíveis, intensificando as sensações de prazer e fazendo com que estímulos que normalmente passariam despercebidos se tornem muito mais excitantes.
É como se o corpo estivesse respondendo de maneira mais intensa aos toques, carícias e fantasias.
E algumas mulheres percebem isso claramente.
A pele parece mais sensível. Os beijos provocam mais arrepios. O toque ganha outra dimensão. E a excitação pode chegar mais rápido do que o habitual.
Existe ainda um fator psicológico que costuma receber pouca atenção.
Para muitas pessoas, o sexo durante a menstruação continua sendo cercado por tabus. E, curiosamente, aquilo que é considerado proibido ou fora do padrão pode aumentar a sensação de desejo.
A quebra das regras, a espontaneidade do momento e a sensação de liberdade acabam funcionando como ingredientes extras para a excitação.
E quando o prazer acontece, o corpo também responde.
Durante o orgasmo, o cérebro libera uma combinação poderosa de substâncias ligadas ao bem-estar, incluindo endorfina, dopamina e oxitocina. Além de aumentar a sensação de prazer, esses neurotransmissores ajudam a promover relaxamento e podem até aliviar temporariamente algumas cólicas menstruais.
Não é raro que, depois do clímax, muitas mulheres relatem uma sensação gostosa de leveza, relaxamento e satisfação.
Mas vale lembrar: não existe uma regra.
Enquanto algumas mulheres se sentem extremamente desejosas durante a menstruação, outras preferem distância de qualquer atividade sexual nessa fase. Cólicas, desconfortos físicos, alterações de humor ou simplesmente preferência pessoal também influenciam a libido.
E todas essas respostas são perfeitamente normais.
No fim das contas, o aumento do desejo sexual durante a menstruação não é um mistério. Ele pode ser resultado de uma combinação de hormônios, aumento da sensibilidade física, maior fluxo sanguíneo na região íntima e fatores emocionais que tornam o sexo ainda mais estimulante.
Talvez seja por isso que, para algumas mulheres, aqueles dias do mês que muitos imaginam ser pouco sensuais acabam se transformando justamente em um dos períodos mais quentes do ciclo.
Texto por: Ana Júlia Cardoso