Em média, uma pessoa tem 200 resfriados ao longo da vida
Até os seus 75 anos você terá pegado, em média, 200 resfriados, segundo estimativas.
Ainda que a maioria desses resfriados aconteça quando somos pequenos e temos a imunidade ainda baixa, isso equivale a dois anos das nossas vidas espirrando por aí!
Outra coisa, você muito provavelmente evita todo e qualquer contato com pessoas que aparentam estar resfriada, certo? Mas sabia que mais importante do que isso, é você fortalecer o seu sistema imunológico?
Pois é! Para você pegar o vírus e desenvolver a doença, ele precisa encontrar as condições ideais no seu corpo, por isso, capriche na alimentação e cuide da imunidade, assim, você diminui as chances de se resfriar mesmo em contato com alguém doente.
Texto por Thayná Pissaia
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