Metas possíveis para 2022
Enfim, chegamos a dezembro de 2021. Um ano em que a maioria de nós encarou o tal “novo normal” saindo aos poucos de uma das experiências mais marcantes da humanidade: a pandemia do covid-19.
Não há ninguém que não tenha sido afetado por esta vivência. Direta ou indiretamente nossas vidas foram ajustadas por ela.
Nos últimos meses voltamos ao convívio escolar, social e de trabalho e, ainda que timidamente, lançamo-nos a planejar. Tenho percebido um maior entusiasmo com as comemorações, as viagens e planos tão comuns desta época.
Sim, depois de termos vivido um dezembro de 2020 confinados e enlutados, todos estes planos são sopro de vida. É a encarnação da Esperança.
Que metas preciso para 2022?
Não tenho esta resposta porque eu precisaria conhecer seus sonhos (objetivos), portanto só você pode respondê-la . Reconhecer sonhos, identificar ou escolher objetivos, é um processo anterior ao estabelecimento de metas. Metas são tarefas específicas, que precisam ser realizadas de forma sistemática, regular para alcançar os objetivos determinados. Logo, antes de definir suas metas para o próximo ano é preciso que você seja capaz de responder o que você deseja. Somente você pode dar a palavra final sobre isso.
“Autoconhecimento é base para escolhas mais autênticas e cuidadosas.”
O homem não é ser cujo destino está previamente determinado, incapaz de fazer suas próprias escolhas. Antes, é livre para responder (com algumas limitações) e ir criando novos sentidos e significados ao longo da vida.
Outra razão do autoconhecimento ser fundamental é que ele nos permite reconhecer e respeitar limites enquanto traçamos metas. E claro, ainda existem interações importantes como contexto, ambiente, recursos disponíveis. Desconsiderar estas coisas é um dos fatores que contribui para metas não alcançadas e frustração.
Um ponto relevante é a impermanência da vida. Não vou me deter neste ponto, já que vivenciamos a fragilidade de nosso controle e da segurança do que supúnhamos como certo. Quem imaginou que no século 21 estaríamos confinados, usando máscaras, fronteiras fechadas por tanto tempo? Por isso, eu sugiro cautela com metas longas e muito rígidas, já que não restam dúvidas de que existem muitas invariáveis em nosso caminho.
Lembrei-me de como sonhei atuar na área jurídica. Durante alguns meses dei plantão em uma delegacia, até descobrir que minha paixão era, na verdade, atuar na clínica. Ambos os desejos eram legítimos em seu tempo. O sonho pela psicologia se manteve só que ajustado.
A vida acontece todos os dias e um dia por vez. Nossos sonhos podem mudar, metas e planejamentos devem ser revisitados à medida que nós e a vida mudamos.
Por isso, algumas sugestões podem ajudar a construir novas metas:
- Dedique um tempo para descobrir ou reafirmar seus objetivos.
- Seja honesto e realista ao avaliar suas condições e recursos.
- Tenha um lugar para registrá-las – será um diário de bordo.
- Prefira metas curtas.
- Crie objetivos para cada área: profissional, pessoal, social, física e espiritual.
- Estipule prazos sem rigidez e seja flexível para mudar a rota.
Para finalizar: que em 2022 você seja sua maior prioridade. Cuide de você, investindo em autoconhecimento. Porque é você quem faz o novo acontecer.
Oportunamente, compartilho um trecho do poema Receita de Ano Novo de Carlos Drummond de Andrade:
Para ganhar um Ano Novo
que mereça este nome,
você, meu caro, tem de merecê-lo,
tem de fazê-lo novo, eu sei que não é fácil,
mas tente, experimente, consciente.
É dentro de você que o Ano Novo
cochila e espera desde sempre.
Texto por Ana Faustino | Psicóloga
CRP 06/141407
