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Como respirar corretamente?
Garanta a oxigenação ideal do corpo, estimule o relaxamento, diminua o estresse e aprimore a função cognitiva por meio da respiração adequada. Quer aprender a técnica? Saiba mais com a especialista em educação física, yoga......leia mais
Especial Colesterol: Conheça os tipos
Colesterol é um esteróide lipídico encontrado na membrana celular e em circulação, tem sua formação preferencialmente feita pelo organismo, sendo assim, pouco do nosso colesterol é derivado dos alimentos. O Colesterol circula em nosso organismo......leia mais
O que a cor da sua urina diz sobre sua saúde?
Cores da urina : qual o significado ? A cor da urina pode dizer muito sobre a saúde da população. Infecções, desidratação, disfunções no fígado e problemas renais podem dar sinais por meio da coloração......leia mais
4 coisas para fazer quando seu parceiro quer mais sexo que você
Dra. Luana Ganzert, Psicóloga e especialista em emoções, nos explica melhor sobre o que se deve fazer em relação ao parceiro com um maior apetite sexual: Dra. Luana Ganzert: Sou psicóloga especialista em saúde emocional......leia mais
Especial Tabaco: A alternativa do Tabaco Aquecido
Proposta e desenvolvida por uma das gigantes da indústria do tabaco e seus derivados, os dispositivos de aquecimento de tabaco para inalação, são defendidos como uma forma de “redução de danos” para os tabagistas que......leia mais
Arritmias cardíacas podem ser assintomáticas?
As arritmias cardíacas são alterações no ritmo dos batimentos do coração. Mas será que elas podem ser assintomaticas? Saiba mais com a Dra. Luciana Armaganijan, cardiologista especialista em arritmias cardíacas e membro da SOBRAC! ......leia mais
Ginecomastia: O que é, sintomas, tratamentos e causas
O cirurgião plástico, Dr. Flávio Nogueira, explica um pouco mais sobre o que é Ginecomastia, junto de suas causas, sintomas e tratamentos! O que é? Resp:. A ginecomastia (verdadeira) é o crescimento excessivo das glândulas......leia mais
Qual é a frequência certa para a troca de lençóis?
A limpeza do ambiente proporciona às pessoas uma sensação de leveza e conforto, seja em casa ou no ambiente de trabalho. E quando se trata do quarto, um espaço íntimo, não há nada melhor do......leia mais
Os 5 sinais que seu corpo está gritando por atenção!
Você já teve a sensação de acordar com um mal-estar inexplicável no corpo? Aquela dor nas costas ou uma enxaqueca que parece não ter fim? Muitas vezes, atribuímos essas dores a questões puramente do corpo......leia mais
Especial Tabaco: Os malefícios do cigarro bolado
Mais comum na tradição rural, ou entre os jovens e adultos urbanos, que querem conferir ao hábito de fumar uma aparência mais “descolada” ou sugestiva de rebeldia, uma vez que o procedimento de “bolar” ou......leia mais
