Urinar sentado reduz o risco de câncer de próstata? Urologista esclarece fala do BBB
- Redação Saúde Minuto
- 16/01/2026
- Saúde Urologia Video
Após uma declaração de Juliano Flos no Big Brother sobre urinar sentado diminuir o risco de câncer de próstata, o Dr. Danilo Galante, urologista, esclarece o que é mito e o que é fato quando o assunto é saúde urinária.
Para homens sem sintomas urinários, com bom jato, esvaziamento completo da bexiga e sem necessidade de levantar à noite, a posição para urinar, sentado ou em pé, não faz diferença do ponto de vista da saúde. Nesses casos, a principal vantagem de urinar sentado é a comodidade.
Já para pacientes com hiperplasia benigna da próstata, que apresentam jato fraco, dificuldade para urinar, urgência urinária ou sensação de bexiga cheia após urinar, a posição sentada pode facilitar o esvaziamento da bexiga e reduzir o resíduo urinário.
O médico reforça ainda a importância da hidratação adequada. Beber bastante água ajuda no funcionamento do sistema urinário, e a cor da urina é um bom indicador: tons muito escuros indicam desidratação, enquanto o ideal é um amarelo bem claro ou transparente.