Cuidado, Workaholic! Você tem mais chance de ser hipertenso
Aproximadamente 1 em cada 5 trabalhadores no mundo estavam trabalhando mais que 48 horas por semana no início dos anos 2000. Isso representa mais que 614 milhões de trabalhadores. Entre os anos de 2010 e 2015, um estudo mostrou que quase 20% dos americanos trabalhavam mais que 48 horas, por semana.
Um trabalho publicado no Hypertension avaliou 3457 indivíduos no Canadá. As horas trabalhadas por semana foram divididas nas seguintes categorias: 21 a 34 horas, 35 a 40 horas, 41 a 48 horas e mais de 49 horas.
A prevalência de Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) mascarada foi 13,5% e de HAS sustentada de 18,7%. A média de idade foi mais elevada naqueles que trabalhavam mais que 49 horas por semana, assim como tinham maior escolaridade, tinham grandes cargos na empresa (como executivo, por exemplo) e consumiam mais álcool. Mesmo pós ajustes estatísticos para idade, sexo e nível educacional aqueles que trabalhavam mais que 41 horas por semana tinham maior prevalência de HAS mascarada e maior prevalência de HAS sustentada.
Os autores concluem que trabalhar mais que 40 horas por semana está associado com a prevalência de HAS mascarada e HAS sustentada. Supõe-se que a privação de sono dos que trabalham excessivamente possa ser a explicação para esses achados, assim como a exposição a fatores de estresse pelo ambiente do trabalho. Outra observação importante que poderia explicar os achados é o estilo de vida e elevado consumo de álcool mais prevalente na população que trabalha demais.
O que chama a atenção nesse trabalho é a elevada prevalência de HAS mascarada, que pode persistir por muito tempo sem ser diagnosticada e adequadamente tratada elevando, assim, o risco cardiovascular.
Certamente, mais trabalhos são necessários para esclarecermos essa associação entre trabalho excessivo e hipertensão.
Texto por Thiago Midlej | Cardiologista
