Quantas calorias a gente perde beijando?
O beijo é um gesto de carinho e que pode, sim, trazer benefícios à saúde. Tudo isso, é claro, além de ser muito prazeroso e liberar diversos hormônios que estimulam o declínio dos níveis de estresse.
Muito se questiona sobre o potencial efeito de emagrecimento do beijo e sim, é fato. Apesar de não ser tão eficaz quanto uma série de exercícios na academia, beijar durante 10 segundos (desde que não seja apenas um selinho) gasta cerca de 12 calorias. Além disso, ao beijar, uma grande quantidade de músculos faciais entra em movimento.
Texto por Kaenna Mota | Redação Saúde Minuto
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