Como mães que amamentam podem curtir o Carnaval com liberdade
Cerca de 2,51 milhões de bebês foram registrados no Brasil em 2025, segundo dados do Portal da Transparência do Registro Civil — um número que ajuda a dimensionar quantas mulheres vivenciam o período da amamentação no país. Essa é uma fase que exige adaptação física e emocional e, muitas vezes, faz com que mães reduzam sua participação em atividades sociais e momentos de lazer devido às demandas do cuidado com o bebê e às barreiras ainda existentes para amamentar fora de casa.
Aproveitar o Carnaval pode parecer um desafio nesse contexto, mas, segundo a Dra. Luiza Drumond, médica obstetra, com planejamento e alguns cuidados é possível participar da folia com segurança e tranquilidade.
CUIDADOS PRÉ-CARNAVAL
As mães que desejam curtir a festa devem observar alguns pontos importantes para garantir bem-estar tanto para elas quanto para o bebê:
- Extração e armazenamento do leite: retirar o leite previamente e armazená-lo em recipientes ou sacos esterilizados pode ser uma alternativa para quem pretende passar muitas horas fora de casa, assegurando que o bebê mantenha a rotina alimentar;
- Hidratação: manter uma ingestão adequada de líquidos é fundamental, pois contribui para a produção de leite e ajuda a evitar sintomas como cansaço e queda de pressão, especialmente em dias de calor intenso;
- Consumo de álcool: a recomendação principal é evitar bebidas alcoólicas. Caso a mulher opte por consumir, é essencial respeitar o intervalo seguro entre a ingestão e a próxima mamada, já que esse tempo varia de acordo com a quantidade e o tipo de bebida.
COMO SE SENTIR BEM COM A FANTASIA
Para aproveitar o momento com mais confiança, a obstetra Luiza Drumond destaca que alguns recursos podem ajudar a evitar situações desconfortáveis, entre eles, o uso de absorventes para os seios.
“O medo do vazamento de leite pode afetar diretamente a autoestima, a liberdade e o bem-estar emocional das mulheres que amamentam. Muitas acabam evitando sair de casa ou participar de momentos de lazer por receio de constrangimentos. O uso de absorventes para os seios é um grande aliado nesse processo, especialmente os modelos descartáveis com alta capacidade de absorção e boa fixação, como os da Lansinoh, que ajudam a manter a pele seca e trazem mais segurança para períodos prolongados fora de casa”, explica.
Com informação, planejamento e os cuidados certos, é possível viver o Carnaval com mais leveza, reforçando que a maternidade não precisa ser um impeditivo para momentos de lazer, convivência social e bem-estar.
Fonte: Dra. Luiza Drumond, médica obstetra
