MIOPIA PODE CAUSAR COMPLICAÇÕES GRAVES. FIQUE DE OLHO
- Redação Saúde Minuto
- 06/06/2026
- Kids Saúde
Celular, tablet, computador, videogame. A infância nunca ficou tão “de perto”. E os olhos estão sentindo o impacto.
A miopia deixou de ser apenas aquele “grauzinho” no óculos para entrar no radar da saúde pública mundial. O motivo preocupa: além da dificuldade para enxergar de longe, a condição pode aumentar o risco de problemas sérios nos olhos ao longo da vida.
Segundo a oftalmologista Dra. Letícia Mendes Araújo, do H.Olhos, referência em oftalmologia em São Paulo, a miopia está ligada ao crescimento excessivo do globo ocular, o que pode favorecer complicações como descolamento de retina, glaucoma, catarata precoce e degeneração da retina nos casos mais graves.
E o cenário vem mudando rápido no Brasil.
“As crianças passam cada vez mais tempo em frente às telas e menos tempo ao ar livre. Isso tem relação direta com o aumento dos casos de miopia no mundo”, explica a médica.
O problema é que muita gente ainda encara a miopia apenas como algo simples de resolver com óculos ou lente de contato. Mas não é bem assim.
Hoje, especialistas já observam um crescimento importante da chamada “alta miopia”, condição associada aos maiores riscos de complicações oculares.
E tem outro detalhe importante: quanto mais cedo o grau aparece, maior a chance dele aumentar ao longo dos anos.
Mas afinal, o que acontece no olho de quem tem miopia?
De forma simplificada, o olho do míope costuma ser mais “comprido” do que o normal. Isso faz com que a imagem seja formada antes da retina, deixando a visão de longe embaçada.
Óculos, lentes e até cirurgia ajudam na correção visual. Mas isso não significa que o risco das alterações estruturais desaparece.
Por isso, oftalmologistas vêm reforçando cada vez mais uma medida simples e poderosa: tirar as crianças das telas e colocá-las mais tempo ao ar livre.
Sim, brincar fora de casa ajuda a proteger a visão.
A recomendação atual é que crianças passem pelo menos duas horas por dia em atividades externas. Além disso, especialistas defendem que a exposição às telas seja limitada e supervisionada, principalmente nos primeiros anos de vida.
Em alguns casos, tratamentos específicos também podem ajudar a controlar o avanço da miopia, como colírios de atropina em baixa dose e lentes desenvolvidas para desacelerar a progressão do grau.
“O grande objetivo hoje não é apenas corrigir a visão, mas evitar que a miopia evolua para formas mais elevadas e perigosas no futuro”, finaliza Dra. Letícia Mendes Araújo, oftalmologista do H.Olhos.
Texto por: Dra. Letícia Mendes Araújo