Sumiu no frio? Relaxa, é só o modo sobrevivência ativado
- Redação Saúde Minuto
- 08/08/2025
- Assuntos Delicados Bem-estar Saúde
Encolhimento peniano no frio? Não se preocupe, é totalmente comum
Quando as temperaturas caem, o corpo ativa um modo de sobrevivência. E existe um nome científico para isso: vasoconstrição, um mecanismo em que os vasos sanguíneos se contraem para evitar a perda de calor. A prioridade é manter os órgãos vitais aquecidos (coração, pulmões, cérebro…), o que significa que o fluxo de sangue nas extremidades vai ser reduzido. E isso inclui mãos, pés, nariz, orelhas… e sim, o pênis.
Mas o que isso significa na prática?
O pênis é formado de estruturas esponjosas que, em repouso, ficam flácidas. Durante a excitação, essas estruturas se enchem com cerca de 140 ml de sangue, provocando a ereção. Mas com o frio, especialmente abaixo dos 15ºC, os nervos da região genital reagem rapidamente, redirecionando o sangue para o interior do corpo. É uma resposta automática, como um recuo estratégico para proteger essa região.
E o resultado é o famoso encolhimento. E não é só aparência: a ereção também pode se tornar mais difícil, justamente pela redução do fluxo sanguíneo e da sensibilidade local.
E os testículos, também encolhem?
Sim. Existe um músculo chamado cremaster, que envolve a bolsa escrotal e a base do pênis. Quando está frio, esse músculo se contrai para que os testículos se aproximem do corpo e fiquem aquecidos. Isso acontece porque, para produzirem espermatozoides com qualidade, os testículos precisam estar cerca de 2 a 3 graus abaixo da temperatura corporal média. Resultado: escroto encolhido, pênis retraído e uma sensação de “sumiço”.
E quanto à ereção?
Durante o frio intenso, é comum haver uma leve dificuldade de obter ou manter uma ereção, justamente pela vasoconstrição, que reduz a circulação e a sensibilidade da região genital. Mas não se preocupe: isso é temporário. Assim que o corpo volta a se aquecer, tudo retorna ao normal.