Posts Tagged: alimentação
Perigos dos embutidos para a saúde
Presunto, peito de peru, salame, salsicha, linguiça, nuggets, copa, hambúrgueres. Sabe o que tudo isso tem em comum? São embutidos, carnes que passam por processamentos e que guardam um perigo oculto. É uma delícia comer......leia mais
Por que o ácido estomacal não corrói o estômago?
Quando aprendemos na escola que nosso estômago tem um ácido para auxiliar na digestão, essa questão passa pela nossa cabeça diversas vezes e é uma dúvida muito comum até entre os adultos. E a resposta......leia mais
Como secar com dietas sem consumir industrializados
Secar é um termo que usamos para dizer que queremos reduzir a quantidade de gordura corporal. Para alcançarmos este objetivo, temos que fazer uma restrição calórica, isto é, consumir menos energia do que gastamos. Claro......leia mais
Perigos dos chás de emagrecimento
Fique atendo! Recentemente, uma enfermeira veio a falecer em função da ingestão de chás de ervas para emagrecimento. O cirurgião do aparelho digestivo e endoscopista, Dr. Eduardo Grecco, explica a importância de sempre procurar por......leia mais
Dieta de Emergência? SIM ou NÃO? Quais os cuidados necessários?
Dieta de emergência é conhecida e divulgada, pois dizem que muitos famosos fazem para perder peso de uma forma rápida para algum evento especial. ......leia mais
Ingerir bebidas durante a alimentação: sim ou não?
Se você não quer atrapalhar o processo de digestão da sua comida e cuidar da saúde do seu sistema digestivo, dê um tempinho para a ingestão de líquidos e bebidas açucaradas durante as refeições. O......leia mais
Receitas de Natal: Crumble de Banana | Alpha FM
Neste último vídeo da nossa série, em parceria com a Rádio Alpha, de receitas saudáveis para saborear com a família no fim de ano, o cozinheiro e apresentador Raul Lemos ensina a como fazer um......leia mais
Receitas de Natal: Pasta de Beringela Tostada com Cebola Caramelizada | Alpha FM
O fim de ano chegou! Que tal se deliciar com receitas saborosas e saudáveis? Em uma sequência de vídeos em parceria com a Rádio Alpha FM, o apresentador e ex-Masterchef Raul Lemos ensina três receitas......leia mais
Conheça os alimentos mais consumidos no inverno que provocam pedras nos rins
Apesar de muitos serem considerados ótimos para se ter na dieta, é necessário atenção para não se cometer exageros a ponto de desenvolver a doença Em dias frios temos a impressão de que a nossa......leia mais
Por que é tão difícil resistir a comidas menos saudáveis?
Para responder essa pergunta precisamos fazer uma espécie de viagem no tempo. Na Pré-História, o Homo Sapiens fazia muito exercício físico para conseguir comida, no entanto, esse esforço nem sempre era recompensado. E ainda que......leia mais
