Curtiu o carnaval? Saiba como recuperar a sua pele depois da folia
Dermatologista dá dicas essenciais para restaurar a pele após o Carnaval
Glitter, maquiagem, exposição solar e muita dança podem deixar sua pele sensibilizada. Mas, com alguns cuidados simples, você pode curtir a folia sem preocupações e garantir uma recuperação rápida da pele.
Hidratação: o passo fundamental
Pode parecer óbvio, mas a hidratação é indispensável – tanto por dentro quanto por fora. “Devemos beber bastante água, pelo menos dois litros por dia”, recomenda a dermatologista Dra. Silvia Quaggio.
Além disso, a hidratação tópica é essencial, especialmente após a exposição ao sol. “O ideal é utilizar cremes hidratantes à base de ácido hialurônico e ceramidas, que possuem alto poder de hidratação”, orienta a especialista.
Se a pele estiver avermelhada, borrifar soro fisiológico ou fazer compressas com chá de camomila pode ajudar a aliviar a irritação.
Limpeza da pele: um cuidado indispensável
O glitter e as maquiagens coloridas fazem sucesso no Carnaval, mas removê-los corretamente é essencial para evitar irritações. A Dra. Quaggio recomenda o uso de demaquilantes bifásicos, que eliminam os resíduos sem agredir a pele.
Após a remoção da maquiagem, a higienização deve ser feita com sabonetes suaves, evitando aqueles indicados para pele oleosa, que podem ressecar ainda mais.
Cuidado com o uso de ácidos
Se você faz uso de ácidos na rotina de cuidados com a pele, é importante redobrar a atenção. “Ácidos como mandélico, glicólico e retinóico têm efeito esfoliante e regenerador, podendo agravar a sensibilidade da pele após a exposição solar”, alerta a dermatologista.
Por outro lado, o ácido hialurônico continua sendo um aliado, já que sua principal função é a hidratação.
Protetor solar: item indispensável
Falar de Carnaval no verão sem mencionar proteção solar é impossível. O filtro solar não só previne queimaduras, como também protege contra o envelhecimento precoce e o câncer de pele.
O ideal é optar por um protetor com FPS de pelo menos 30 e aplicá-lo corretamente: use dois dedos cheios para o rosto e uma camada generosa para o corpo inteiro. “A raiz do cabelo também precisa de proteção, mas muitas vezes acaba sendo negligenciada”, ressalta a Dra. Quaggio.
Como tratar queimaduras solares
Se a pele apresentar queimaduras mais graves, com bolhas ou descamação intensa, o ideal é procurar um dermatologista. “Nesses casos, pode ser necessário o uso de medicamentos para reduzir a inflamação e evitar complicações”, explica a especialista.
Com essas dicas, sua pele se mantém saudável mesmo depois de dias intensos de folia. Cuide-se e aproveite o pós-Carnaval com a pele renovada!
Texto por: Rafaela Navarro | Redação Saúde Minuto
