A eletroestimulação causa dor ou não?
Felipe Almeida, professor de Educação Física na Go Now e especialista em eletroestimulação, vai compartilhar mais sobre essa técnica de treino.
A eletroestimulação causa dor ou não?
O que o aluno sente durante a eletroestimulação é um formigamento nos músculos. Não chega a ser dor, mas dependendo da intensidade aplicada, pode causar algum desconforto. Por isso, na Go Now, ajustamos as intensidades com base na percepção e no feedback dos alunos, garantindo uma experiência segura e eficaz.
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