Como hidratar o cotovelo?
Os cotovelos costumam ser uma das áreas mais ressecadas do corpo, já que a pele nessa região é mais espessa e tem menos glândulas sebáceas. Além disso, o atrito constante com roupas e superfícies pode agravar o problema, deixando-os ásperos e até com rachaduras. No entanto, com alguns cuidados simples, é possível manter a pele dos cotovelos macia e bem hidratada! Confira:
Esfolie seus cotovelos
Antes de hidratar, é importante remover as células mortas para que o hidratante possa agir melhor. Use um esfoliante suave uma ou duas vezes por semana, como uma mistura de mel e açúcar ou um produto específico para o corpo.
Hidratação mais intensa
Opte por hidratantes mais densos, como aqueles à base de manteiga de karité, ureia ou óleo de amêndoas. Aplique diariamente, especialmente após o banho, para potencializar a absorção.
Evite muito atrito
O hábito de apoiar constantemente os cotovelos em mesas e outras superfícies pode aumentar o ressecamento. Se possível, tente reduzir esse contato para preservar a hidratação da pele.
Cuidados extras
Se os cotovelos estiverem muito ressecados, uma boa dica é aplicar um pouco de óleo vegetal antes de dormir e cobrir com um pano macio para potencializar a hidratação durante a noite.
Com esses cuidados simples é possível manter a pele dos cotovelos bem mais macia e sem causar desconforto!
Texto por: Sofia Kuhlmann | Redação Saúde Minuto | Editado por: Rafaela Navarro
