Manchas e melasma no verão: Entenda por que o sol intensifica o problema e saiba como prevenir
Dermatologista Fátima Tubini explica os principais fatores de risco e
estratégias para manter a pele saudável durante a estação mais
quente do ano.
O verão traz consigo dias mais longos e intensas exposições ao sol, o
que pode piorar problemas de pele como manchas e melasma.
Melasma é uma condição, caracterizada pelo surgimento de manchas
escuras, especialmente no rosto, influenciada por fatores hormonais,
genéticos e, principalmente, pela exposição aos raios ultravioleta
(UV).
Por que o melasma piora no verão?
A radiação solar é o principal fator que desencadeia e agrava o
melasma. “Os raios UV estimulam a produção de melanina, o pigmento
responsável pela cor da pele. No caso de pessoas predispostas ao
melasma, isso resulta no escurecimento das manchas já existentes e no
surgimento de novas lesões”, explica a dermatologista Fátima Tubini.
Não apenas o sol, mas também o calor em si, pode piorar o quadro. “O
calor estimula a liberação de mediadores inflamatórios na pele, o que
também contribui para a hiperpigmentação. Por isso, até mesmo luz
visível, como a emitida por celulares e computadores, pode ser um
problema”, conta Tubini.
Como prevenir o melasma no verão:
A especialista ressalta que a prevenção é o principal aliado no
combate ao melasma, especialmente durante o verão.
* Uso de protetor solar: “O protetor solar deve ser aplicado
diariamente, com fator de proteção solar (FPS) de pelo menos 30, e
reaplicado a cada 2 horas ou após contato com a água”, orienta Dra.
Fátima.
* Proteção física: Chapéus, bonés e óculos de sol são
fundamentais. Além disso, a dermatologista recomenda evitar a
exposição direta ao sol entre 10h e 16h.
* Cosméticos com antioxidantes: Produtos com vitamina C ou ácido
tranexâmico ajudam a combater os radicais livres, que agravam a
pigmentação.
* Luz visível: Filtros solares com proteção contra luz visível
são indispensáveis para quem tem melasma.
Tratamentos:
Embora o foco no verão deva ser a prevenção, existem tratamentos que
podem ajudar a controlar o melasma. “Os peelings leves, lasers de baixa
potência e cremes despigmentantes com orientação médica podem ser
usados com segurança. No entanto, a intensidade dos tratamentos é
geralmente maior no inverno, quando a exposição solar é menor,”
explica a dermatologista Fátima.
O melasma não tem cura definitiva. “É uma condição crônica que
exige cuidado contínuo. Mesmo quando as manchas desaparecem, a
manutenção dos hábitos de proteção solar é essencial para evitar
recaídas”, conclui Fátima Tubini.
Texto por: Fátima Tubini, dermatologista
