Os riscos de dormir com maquiagem
Especialista alerta nos perigos de dormir com maquiagem
No dia a dia, muitas mulheres que usam maquiagem podem acabar esquecendo de removê-la corretamente antes de irem dormir, mas isso pode deixar resíduos que afetam negativamente a saúde da pele. Como nos explica a Dra. Beatriz Lima Pereira, médica dermatologista.
“Dormir com maquiagem pode causar diversos prejuízos à saúde da pele. Durante o sono, a pele se regenera e realiza processos de reparação, mas a presença de maquiagem obstrui os poros, dificultando a eliminação de impurezas e toxinas.” Afirma a Dra. Pereira. Usar um bom demaquilante e sabonete antes de ir para a cama é fundamental para que a pele possa se regenerar.
Além de que, a obstrução dos poros pode causar acne, irritação e envelhecimento precoce. Já que os poros não podem expelir todas aquelas células mortas que são trocadas durante o período de descanso e que não acontecerá devido aquelas substâncias impedindo o bom funcionamento da cútis.
Para pessoas com peles propensas ao ressecamento, o hábito de dormir com maquiagem pode causar isso. E em casos mais extremos pode levar até a infecções cutâneas.
Em pessoas com peles oleosas, o uso diário de maquiagens e a falta de remoção antes de se deitar, pode acelerar o processo de produção de sebo. O que pode deixar aquele aspecto de “sujo” que o excesso de óleo causa. Até levando ao aumento do quadro de acne.
Rotina de cuidados com a pele
Uma boa rotina de skin care ou seja cuidados com a pele é simples. E consiste em alguns passos:
- Higienização: Remoção completa da maquiagem e sujidades do dia a dia, por meio de removedores e sabões neutros e água;
- Hidratação: Externa por meio de hidratantes tópicos e internamente por ingestão de água;
- Proteção solar: Mesmo em dias com menos sol, ou quando não terá exposição direta o filtro solar de no mínimo FPS (fator de proteção solar) 30 é necessário.
Profissional Consultada: Dra. Beatriz Lima Pereira Médica atuante na área de Dermatologia Professora de Dermatologia
Texto por: Rafaela Navarro | Redação Saúde Minuto
