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Açaí: A Superfruta da Amazônia
O poder do açaí Nos últimos anos, a polpa de açaí ganhou destaque internacional como um alimento funcional, conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes, cardioprotetoras e anticancerígenas. Com uma composição rica em proteínas, lipídios saudáveis,......leia mais
Você sabia que a saúde mental pode afetar a saúde reprodutiva?
Nos últimos anos, a saúde mental ganhou mais atenção, revelando-se essencial para nosso bem-estar geral. Mas você sabia que a saúde mental não influencia apenas nosso estado emocional, mas também pode afetar significativamente nossa saúde......leia mais
Médico lança livro sobre hérnia de disco com enfoque na educação do paciente
Luciano Miller desmistifica a hérnia de disco em nova publicação que promete transformar a experiência de pacientes e profissionais de saúde. Quando se fala em hérnia de disco, as dúvidas são inúmeras e as respostas......leia mais
Saúde feminina: Infecções ginecológicas incomodam cerca de 75% das mulheres, pelo menos uma vez ao longo da vida
Infecções ginecológicas incomodam cerca de 75% das mulheres, pelo menos uma vez ao longo da vida. Assim como é importante cuidar da saúde do corpo e da mente, a saúde íntima também é fundamental e......leia mais
A eletroestimulação causa dor ou não?
Felipe Almeida, professor de Educação Física na Go Now e especialista em eletroestimulação, vai compartilhar mais sobre essa técnica de treino. A eletroestimulação causa dor ou não? O que o aluno sente durante a eletroestimulação......leia mais
Existem hemorroidas internas e externas?
Dr. Andre Augusto Pinto, Cirurgião Bariátrico e do Aparelho Digestivo e Membro Titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica, explica que existem dois tipos de hemorroidas: internas e externas. As hemorroidas internas localizam-se......leia mais
Homens grávidos? Síndrome faz com que pais tenham sintomas como enjoos e ganho de peso
Já pensou que possam existir “homens grávidos”? Parece estranho, mas é o que acontece, ou quase, na síndrome de couvade. Quando pensamos em gravidez, imaginamos a mulher passando por todas as transformações físicas e emocionais.......leia mais
Agosto Branco e o alerta para o câncer de pulmão entre mulheres
O câncer de pulmão é o quarto mais comum entre mulheres e o segundo em mortalidade no Brasil. De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (INCA), mais de 14,5 mil brasileiras devem receber o......leia mais
Porque depois de treinar ficamos mais excitados?
A sensação de maior excitação após o treino tem respaldo científico! Pesquisas mostram que a atividade física, principalmente a de força, aumenta o desejo sexual e melhora o desempenho. Após exercícios intensos de força, o......leia mais
Conheça os benefícios e os cuidados exigidos pelo supino
Quantos quilos você pega no supino? Quem pratica ou já praticou musculação sabe que essa é uma das perguntas mais presentes nas academias. Mas qual a razão de tamanha popularidade deste exercício? De acordo com......leia mais
