Poros dilatados: sim, dá para deixá-los muito menos aparentes
- Redação Saúde Minuto
- 06/08/2026
- Dermatologia Saúde
A busca pela famosa “pele de filtro” faz parte da rotina de muita gente. Mas a verdade é que os poros não são vilões. Eles são estruturas naturais e indispensáveis para a saúde da pele, responsáveis pela saída do suor e da oleosidade. O que costuma incomodar é quando ficam mais aparentes, seja pelo excesso de sebo, pela perda de firmeza da pele ou pelo acúmulo de células mortas e impurezas.
Segundo a médica dermatologista Priscilla Pereira (CRM 147255, RQE 50593), embora não seja possível “fechar” os poros, é totalmente possível reduzir sua aparência e conquistar uma textura mais lisa e uniforme. “O segredo está muito menos em soluções milagrosas do que na constância dos cuidados. Antes de investir em procedimentos sofisticados, é fundamental manter uma rotina de skincare bem estruturada”, explica.
A rotina que faz diferença
O primeiro passo é investir em uma limpeza eficiente, mas delicada. Géis de limpeza com ativos como ácido salicílico ou LHA ajudam a remover o excesso de oleosidade e a desobstruir os poros sem comprometer a barreira de proteção da pele ou provocar o efeito rebote.
Na hora da renovação celular, vale trocar os esfoliantes físicos por tônicos ou séruns com ácidos, como o glicólico ou o mandélico. Eles promovem uma esfoliação mais uniforme, evitando o acúmulo de células mortas e contribuindo para uma pele com textura mais refinada.
A hidratação também merece espaço na rotina. Produtos com ação seborreguladora e acabamento matte ajudam a controlar o brilho excessivo, equilibram a produção de oleosidade e deixam os poros menos evidentes ao longo do dia.
Outro passo indispensável é a fotoproteção diária. A exposição solar acelera a degradação do colágeno, reduz a firmeza da pele e faz com que os poros pareçam ainda maiores. Por isso, a recomendação é optar por protetores solares com toque seco, controle de oleosidade e efeito blur.
Os retinoides, derivados da vitamina A, continuam sendo considerados o padrão-ouro para quem deseja melhorar a textura da pele a longo prazo. O uso regular estimula a renovação celular e favorece uma aparência mais uniforme e viçosa.
Alguns cuidados simples também podem oferecer um efeito imediato. Lavar o rosto com água fria ou utilizar máscaras refrescantes ajuda a promover uma sensação temporária de pele mais firme, conhecida como “efeito Cinderela”. Já a aplicação direta de gelo no rosto merece atenção. Apesar de popular nas redes sociais, o hábito pode causar queimaduras e irritações, principalmente em peles mais sensíveis.
Quando os cuidados em casa não são suficientes
Se a rotina de skincare já faz parte do dia a dia, mas os resultados ainda não são os esperados, os procedimentos realizados no consultório podem potencializar o tratamento e oferecer benefícios mais duradouros.
Entre as opções estão os peelings químicos, que utilizam concentrações mais elevadas de ácidos para renovar a camada superficial da pele, controlar a oleosidade e reduzir a aparência dos poros.
Outra alternativa é a radiofrequência microagulhada associada ao drug delivery. A técnica cria microcanais na pele que estimulam intensamente a produção de colágeno e facilitam a penetração de ativos específicos para controle da oleosidade e melhora da textura. A radiofrequência potencializa os resultados do microagulhamento, promovendo mais firmeza e um refinamento progressivo da pele.
Os lasers de Thulium e os fracionados também são aliados importantes. Eles aquecem as camadas mais profundas da pele para estimular a produção de colágeno. Quanto maior a firmeza da pele ao redor dos poros, menor tende a ser sua aparência.
Outra tecnologia que vem ganhando espaço é a aplicação de toxina botulínica em microdoses, realizada de forma bastante superficial para reduzir a produção local de suor e oleosidade. A aplicação convencional da toxina botulínica também pode trazer benefícios para o controle dos poros, especialmente na região da testa.
Um hábito que vale abandonar
Espremer cravos em casa pode parecer uma solução rápida, mas costuma trazer mais prejuízos do que benefícios. O trauma provocado pela manipulação pode romper a estrutura do poro, favorecer cicatrizes e torná-lo permanentemente mais evidente.
Para a Dra. Priscilla Pereira, conquistar uma pele mais uniforme não depende de um único produto ou de um procedimento isolado. “A combinação entre uma rotina de cuidados bem orientada e tratamentos personalizados é o caminho mais seguro para controlar a oleosidade, melhorar a textura da pele e conquistar resultados duradouros. Ter um dermatologista acompanhando esse processo faz toda a diferença”, conclui.
Texto por: Dra. Priscilla Pereira