O Burnout é caracterizado por um estado de exaustão física e emocional causado pelo estresse crônico no trabalho. Os profissionais passando por essa condição frequentemente sentem-se esgotados, desmotivados, alienados, com baixa autoestima e dificuldades para manter a produtividade. Este quadro pode levar a sérios problemas de saúde, como doenças cardíacas, hipertensão, distúrbios do sono, depressão e ansiedade, comenta Natália Reis Morandi, psicóloga na Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo.
De acordo com a especialista, a principal diferença entre as duas condições está na manifestação dos sintomas e no impacto imediato na produtividade. Enquanto o Burnout leva a uma queda acentuada no desempenho, o Burnon mantém a alta performance, mas às custas da saúde física e mental do profissional a longo prazo.
O Burnon é um estado em que o profissional continua altamente produtivo, engajado e extremamente comprometido no trabalho, mesmo sob estresse. “Esses indivíduos frequentemente ignoram sinais de alerta do corpo e da mente, negligenciando o autocuidado e priorizando o desempenho profissional em detrimento do bem-estar pessoal”, comenta a psicóloga.
Morandi ressalta que, no tratamento tanto do Burnon quanto do Burnout, é importante adotar uma abordagem personalizada com enfoque no bem-estar do colaborador dentro e fora do ambiente de trabalho. Além disso, o paciente precisa buscar ajuda profissional para se recuperar da condição.
Texto por Natália Reis Morandi, psicóloga | Redação Saúde Minuto
