Até quando a chupeta faz mal?
Ela acalma, ajuda a pegar no sono e, muitas vezes, parece a única solução para fazer o bebê parar de chorar. A chupeta acaba se tornando uma grande aliada das famílias nos primeiros meses de vida. A mamadeira também faz parte da rotina de muitas crianças. Mas chega um momento em que esses hábitos, antes tão úteis, podem começar a atrapalhar o desenvolvimento da boca, dos dentes e até da respiração.
A boa notícia é que, na maioria dos casos, com paciência e a orientação correta, é possível fazer essa transição sem traumas.
“A chupeta e a mamadeira não costumam causar problemas quando usadas por um período limitado. O risco aparece quando o hábito continua além da idade recomendada”, explica a odontopediatra Dra. Cristina Pedro, coordenadora de Odontologia da Faculdade Anhanguera.
Afinal, até quando a criança pode usar chupeta?
Do ponto de vista da saúde, a chupeta não é uma necessidade, mas muitas famílias optam por utilizá-la para acalmar o bebê.
Segundo recomendações da American Academy of Pediatric Dentistry (AAPD) e da Organização Mundial da Saúde (OMS), o ideal é que ela seja retirada até, no máximo, os 2 anos de idade. A mamadeira também deve começar a ser substituída gradualmente por copos nessa fase.
Quanto mais cedo essa mudança acontece, menores são as chances de prejuízos para a saúde bucal.
O que pode acontecer se o uso continuar?
Quando a chupeta ou a mamadeira permanecem na rotina por muito tempo, elas podem interferir no crescimento da boca e da face.
Entre os problemas mais comuns estão:
• dentes desalinhados;
• mordida aberta;
• alterações no crescimento da arcada dentária;
• dificuldade para mastigar;
• mudanças na fala;
• respiração pela boca.
“Quanto mais tempo o hábito permanece, maior a chance de a criança precisar de tratamento odontológico para corrigir essas alterações”, alerta a especialista.
Como saber se está na hora de tirar?
Alguns sinais merecem atenção:
• a criança já passou dos 2 anos;
• usa chupeta praticamente o tempo todo;
• dorme sempre com a chupeta;
• apresenta alterações na posição dos dentes;
• respira mais pela boca do que pelo nariz;
• tem dificuldade para mastigar alguns alimentos.
Como tirar a chupeta e a mamadeira sem sofrimento?
Não existe fórmula mágica, mas algumas estratégias costumam funcionar melhor do que simplesmente esconder a chupeta de um dia para o outro.
Comece reduzindo o uso aos poucos, deixando a chupeta apenas para a hora de dormir e diminuindo esse tempo gradualmente.
Troque a mamadeira por copos adequados para a idade e incentive a criança de forma positiva, sem castigos ou ameaças.
Depois dos 2 anos, conversar também faz diferença. Explique, com palavras simples, que ela está crescendo e que já consegue fazer muitas coisas sem a chupeta.
Se houver muita dificuldade, o acompanhamento com um odontopediatra pode ajudar a encontrar a melhor estratégia para cada família. Em alguns casos, também pode ser indicado o apoio psicológico, especialmente quando existe um forte vínculo emocional com esses objetos.
Vale a pena insistir?
Sim. Retirar a chupeta e a mamadeira no momento certo ajuda não apenas a manter os dentes alinhados, mas também favorece o desenvolvimento da fala, da mastigação, da respiração e do crescimento saudável da face.
Quanto mais tranquila for essa transição, melhor para a criança e para toda a família.
Texto por: Dra. Cristina Pedro
