Como aliviar as dores musculares no frio?

Nesse friozinho, é muito comum que as suas dores piorem, e isso se dá devido à contratura da musculatura da região.

Dr. André Tsai:

“Olá, nesse friozinho, é muito comum que as suas dores piorem, e isso se dá devido à contratura da musculatura da região. Aí você acaba sentindo um pouco mais de dor. Então, para que isso seja evitado, podemos prescrever um pouquinho mais de atividade física e também uma bolsa de água quente, um calor local, para você promover o relaxamento da musculatura e melhorar a circulação naquela região que está com dor.”

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