Higiene íntima depois do sexo
Você sabia que existem algumas práticas de higiene depois do sexo que podem te ajudar a evitar, por exemplo, infecções urinárias e candidíase?
Após o ato sexual, é importante higienizar as partes íntimas para evitar que a microbiota vaginal seja modificada. Dessa maneira é possível garantir que o equilíbrio entre microorganismos que as mulheres possuem naturalmente na vagina seja mantido, evitando o surgimento de doenças.
Com essa prática, evita-se também que haja o transporte de bactérias através da uretra, diminuindo bastante as chances de ocorrer infecção urinária, doença que causa muito incômodo e que é comum entre mulheres sexualmente ativas.
Porém, atenção: as mulheres devem fugir das chamadas duchas íntimas. Práticas que envolvem lavar a vagina por dentro podem ser extremamente prejudiciais para a saúde da área genital. Lavar a vulva por fora ou passar um lenço umedecido já dá conta do recado.
É importante lembrar que a higiene íntima após o sexo também não protege contra ISTs e a gravidez, não sendo atuante como contraceptivo. Portanto, continue se protegendo!
Texto por Marina Parreira | Redação Saúde Minuto
