Mostre a língua! Ela pode contar muito sobre a sua saúde
Na infância, mostrar a língua era quase uma brincadeira. Depois de adulto, esse hábito pode até parecer estranho, mas vale a pena repetir de vez em quando. Isso porque a língua funciona como um verdadeiro painel da saúde e pode dar pistas importantes de que algo no organismo não vai tão bem.
O normal é que ela tenha uma coloração entre o rosa claro e o rosa escuro. Quando muda de cor e essa alteração persiste ou aparece junto com outros sintomas, é hora de ligar o sinal de alerta.
Muito mais do que ajudar a falar ou sentir o gosto dos alimentos, a língua participa da mastigação, da deglutição e até da digestão. Por isso, qualquer mudança na sua aparência merece atenção. Nem sempre é sinal de doença, mas pode ser um recado importante do corpo.
Língua vermelha
Se a língua fica mais avermelhada que o normal, principalmente se estiver lisa e sensível, isso pode estar relacionado à falta de nutrientes como vitamina B12, ferro ou ácido fólico. Em alguns casos, também pode ocorrer por infecções ou outras doenças. Por isso, se a alteração não desaparecer, vale procurar avaliação médica.
Língua roxa ou arroxeada
Uma língua arroxeada pode indicar que o sangue não está levando oxigênio suficiente para os tecidos. Problemas circulatórios, doenças do coração ou dos pulmões podem estar por trás dessa mudança. Se a alteração surgir de repente ou vier acompanhada de falta de ar, dor no peito ou mal-estar, procure atendimento imediatamente.
Língua branca
Essa é uma das alterações mais comuns. Na maioria das vezes, trata-se da famosa saburra lingual, formada pelo acúmulo de bactérias, restos de alimentos e células mortas. Má higiene bucal, boca seca, cigarro e consumo excessivo de álcool favorecem esse problema. Mas atenção: se a placa branca não sair com a escovação ou vier acompanhada de dor, pode ser sinal de infecção por fungos ou outras doenças da boca, que precisam ser avaliadas por um dentista ou médico.
O otorrinolaringologista Flávio Mignone Gripp, do Instituto IOU/Unicamp, reforça que a higiene oral é fundamental para prevenir doenças da cavidade bucal. “A falta de higiene oral pode predispor ao desenvolvimento de câncer na cavidade oral”, alerta o especialista.
Língua amarela
A língua amarelada costuma estar relacionada ao acúmulo de bactérias, à boca seca, ao tabagismo ou à higiene bucal inadequada. Em situações mais raras, quando essa alteração aparece junto com pele e olhos amarelados, pode indicar problemas no fígado ou na vesícula e merece investigação.
Língua ferida
Além das alterações de cor, feridas também merecem atenção. Segundo o otorrinolaringologista Flávio Mignone Gripp, qualquer lesão na língua ou na gengiva, incluindo aftas, que não cicatrize em até dez dias deve ser investigada por um otorrinolaringologista, dentista ou cirurgião de cabeça e pescoço. “Uma ferida que não melhora nesse período pode representar um processo inicial de câncer ou até um câncer já instalado, principalmente em fumantes e pessoas que fazem consumo excessivo de bebidas alcoólicas”, explica.
No fim das contas, a língua não fecha diagnóstico sozinha, mas pode dar pistas valiosas sobre o que está acontecendo no organismo. Se a mudança de cor durar vários dias, piorar ou vier acompanhada de outros sintomas, não ignore o sinal. Um médico ou dentista pode identificar a causa e indicar o tratamento mais adequado.
Texto por: Maria Eduarda Tavares –
