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Frutose: malefícios do açúcar das frutas
Estudo mostra que mudanças no intestino provocadas por alta ingestão de frutose, presente em vários alimentos ultra processados, precedem o descontrole glicêmico e o acúmulo de gordura no fígado. Pesquisadores da Université Laval (ULAVAL), do......leia mais
Hipertrofia muscular: como funciona?
Saiba quais fatores podem auxiliar ou prejudicar o crescimento dos músculos, e como facilitar o processo Todas os frequentadores de academias já passaram por momentos em que acharam que os resultados não estavam aparecendo.......leia mais
Os piercings mais perigosos
Fazer piercings é uma forma divertida de expressar sua personalidade. Eles existem há anos e, quando feitos corretamente e cuidados com atenção, podem ser inofensivos. Mas você já ouviu falar em piercings que são contra......leia mais
Calos de Academia
Se você treina com frequência, já deve ter notado aquelas áreas endurecidas nas palmas das mãos. Os calos são praticamente um “selo” de quem pega pesado na academia, mas será que eles são inevitáveis? E......leia mais
1º de abril: neurologista fala do circuito da mentira no cérebro
Dia 01 de abril, é considerado o famoso Dia da Mentira. Mas o que de fato acontece no cérebro humano quando para que as pessoas contem mentiras? Segundo o neurocirurgião e neurocientista Dr. Fernando Gomes......leia mais
Por que o nariz sangra em tempos secos?
É comum que, em dias de clima muito seco, uma pequena quantidade de sangue escorra do nariz. Isso ocorre por diversos motivos Com a chegada do outono, os dias mais secos podem causar ressecamento......leia mais
Quanto vale o bife?
A carne bovina é uma das principais fontes de proteína da alimentação humana, mas seu valor nutricional pode variar de acordo com o corte, o preparo e a quantidade consumida. Para entender melhor os......leia mais
O que há de novo para o tratamento do melasma
Terapias orais e combinadas, novos cosmecêuticos e até inteligência artificial são novas promessas para diminuir as manchas Cuidar do melasma sempre foi um desafio para a dermatologia. Por isso, cientistas se debruçam em pesquisas para......leia mais
Quer se livrar dos braços flácidos? Veja o que fazer
Quem nunca parou na frente do espelho, fez o teste do tchauzinho e reparou que, de repente, a pele dos braços estava muito caída? Esse incômodo é super comum e afeta a autoestima principalmente das......leia mais
Bleachorexia: compulsão por clareamento dental – entenda o comportamento
O clareamento dental é um dos procedimentos mais procurados nos consultórios odontológicos. Um dado da Associação Brasileira da Indústria Médica, Odontológica e Hospitalar (ABIMO) indica que cerca de 12 milhões de brasileiros frequentam o cirurgião-dentista......leia mais
