Vitamina D: A importância de manter os níveis adequados durante a gestação ou lactação
Durante a gestação e a lactação, é muito importante manter em dia os níveis de vitamina D no corpo! Mantendo um nível adequado de cálcio no sangue é possível manter a massa óssea adequada do bebê. Acesse o portal Saúde Minuto e confira sobre a importância da vitamina D no período de amamentação com a endocrinologista, Dra. Lívia Marcela
Dra. Lívia Marcela:
“A dúvida é: É importante durante a gestação e a lactação eu manter níveis adequados de vitamina D? É muito importante, de acordo com a Sociedade Brasileira de endocrinologia é importante durante esse período manter níveis maiores que 30 de vitamina D. Por quê? Porque durante a gestação, o bebê desenvolve toda a massa óssea dele, e o que a vitamina D ajuda? A vitamina D. O principal cofator que vai absorver o cálcio do intestino, então mantendo um cálcio bom no seu sangue, você consegue manter a massa óssea do bebê adequada. Mesma coisa a lactação, durante o período da amamentação você também está ainda é fornecendo cálcio e vitamina D e esse osso do bebê ainda está em desenvolvimento, então a garantia do cálcio e da vitamina D para o bebê vem da mãe, o importante manter níveis adequados nessa nesse período.”
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