Posts by: Redação Saúde Minuto
Vitamina B12: papel vital no corpo e os riscos da deficiência silenciosa
A vitamina B12, também conhecida como cobalamina, é um nutriente essencial que muitas vezes passa despercebido até que sua ausência comece a afetar silenciosamente a saúde. Responsável por funções vitais, sua deficiência pode gerar desde......leia mais
Gripe em casa: cuidados essenciais para evitar que toda a família fique doente
Médico explica como reduzir o risco de contágio entre os membros da família A chegada de um quadro de gripe em casa pode parecer algo inevitável, mas com alguns cuidados simples é possível reduzir significativamente......leia mais
Junho Laranja traz a conscientização sobre anemia e leucemia
Por Breno Gusmão – onco-hematologista da BP – A Beneficência Portuguesa de São Paulo e integrante do Comitê Médico da Abrale O mês de junho marca a campanha Junho Laranja, dedicada à conscientização sobre o diagnóstico,......leia mais
Leite de vaca faz bem ou mal para a saúde?
Leite de vaca faz bem ou mal para a saúde? Será que engorda? E os hormônios, são realmente perigosos? O nutrólogo Dr. Danilo Almeida responde e explica se o leite vegetal é mesmo a melhor......leia mais
Classificação dos cabelos fracos e quebradiços
Cabelos fracos e quebradiços são caracterizados por uma redução na resistência da haste capilar, o que pode ser consequência de fatores internos (endócrinos, nutricionais) ou externos (químicos, térmicos, mecânicos). Podemos classificá-los em três grupos principais:......leia mais
Teatro que transforma: Claudia Raia e a desmistificação da menopausa em sua nova comédia musical
Falar sobre menopausa foi, e ainda é, um grande tabu, já que as mulheres não foram ensinadas a abraçar essa fase da vida. Pelo contrário: muitas vezes, foram silenciadas por suas famílias e até pelos......leia mais
O doce de leite é um aliado no seu pré-treino?
A nutricionista esportiva Ana Beatriz Baptistella, explica porque consumir o doce de leite como pré-treino pode ser uma opção enganosa Você já se encontrou procurando maneiras alternativas de conseguir uma força a mais nos......leia mais
Sírio-Libanês lança projeto que promove envelhecimento saudável entre idosos em situação de vulnerabilidade
Diagnóstico inicial aponta que 62% dos idosos avaliados apresentam ansiedade ou depressão O Hospital Sírio-Libanês está desenvolvendo um novo projeto que visa promover a saúde e o bem-estar da população idosa em comunidades próximas à......leia mais
Desmistificando o hot yoga: tudo que você precisa saber sobre a modalidade que virou o ritual de autocuidado mais amado do momento
Combinando intensidade, foco mental e suor, a prática vem conquistando quem busca uma experiência profunda e completa de bem-estar Se a ideia de praticar yoga dentro de uma sala a 40ºC parece um pouco extrema,......leia mais
