Chorar depois de gozar é normal? Entenda o crymax
É mais comum do que se imagina e nem sempre significa tristeza
O sexo costuma ser sinônimo de prazer, intimidade e relaxamento. Mas, para algumas pessoas, logo após o clímax, vêm as lágrimas. Esse fenômeno é chamado de “crymax”, uma junção das palavras cry (chorar) e climax (clímax), e, apesar de pouco falado, é muito mais comum do que se imagina, principalmente entre mulheres.
“Crymax” trata-se de uma experiência pós-coito em que a pessoa chora após o orgasmo. Nem sempre essas lágrimas estão ligadas a tristeza. Muitas vezes, são fruto de uma liberação intensa de emoções, como alegria, alívio ou vulnerabilidade.
Por que isso acontece?
Durante o orgasmo, o corpo libera uma verdadeira avalanche de hormônios, como ocitocina, endorfina, dopamina, noradrenalina e adrenalina. Essa explosão química pode gerar tanto risos quanto lágrimas.
As razões mais comuns para o choro pós-sexo incluem:
- Alegria e emoção: a intensidade do prazer pode transbordar em lágrimas de felicidade.
- Alívio: após muitas contrações musculares e excitação, o choro pode ser uma forma de relaxamento.
- Vulnerabilidade: o sexo é um momento íntimo e pode revisitar sentimentos guardados.
- Culpa ou vergonha: em alguns casos, memórias ou inseguranças podem ser despertadas.
Quando o choro é um sinal de alerta?
Se o choro for frequente e estiver acompanhado de tristeza, vazio, irritabilidade ou ansiedade, pode ser um quadro chamado disforia pós-coito (DPC), também conhecida como disforia pós-orgasmo.
A DPC é caracterizada por um estado emocional negativo após o sexo, mesmo quando a relação foi consensual e prazerosa. Ela ainda não é totalmente compreendida, mas pode estar ligada a flutuações hormonais, fatores neuroquímicos ou questões psicológicas.
Nesses casos, é recomendável buscar o auxílio de um médico ou terapeuta sexual.
O mais importante é entender que o crymax é uma resposta natural e fisiológica, e não um sinal de que algo deu errado na cama. Conversar abertamente com o parceiro(a) e não sentir vergonha é fundamental para evitar constrangimentos.
Chorar, rir, tremer ou até ficar mais silencioso depois do sexo são apenas formas diferentes do corpo liberar a energia orgásmica. O que vale é respeitar o próprio corpo e falar sobre isso sem culpa.
