Bem-estar
Campeões de Refluxo na Ceia de Natal
Se você pensa que o refluxo não vai atrapalhar a sua paz no Natal, está bem enganado. De acordo com a Federação Brasileira de Gastroenterologia, cerca de 20% da população mundial sofre de algum grau......leia mais
Check-ups médicos de fim de ano: 5 dicas para se preparar para exames
O fim do ano chegou e é o momento ideal para dar atenção à sua saúde e se preparar para um check-up. Realizar esses exames preventivos no último mês do ano pode ser uma forma......leia mais
Banheira de gelo: quais são os benefícios
Um método muito comentado na internet nos últimos tempos é o uso da banheira de gelo, também conhecido como crioterapia, utilizado para ajudar no alívio de dores, recuperação muscular, redução de inflamações e melhora do......leia mais
Mudanças na pele durante a menopausa: o que esperar e como cuidar
A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, geralmente ocorrendo entre os 45 e 50 anos, e marca o fim do ciclo reprodutivo. Apesar das mudanças hormonais e físicas, como a perda de......leia mais
Morning Shed: prática conquista as redes sociais, mas tem riscos
A mais recente tendência de skincare é o “Morning Shed”, que tem ganhado popularidade nas redes sociais, promovendo a aplicação de muitas camadas de produtos na pele à noite antes de dormir e o resultado......leia mais
Tipos de acupuntura
Tipos de acupuntura A acupuntura é a aplicação de pequenas agulhas em certas partes do corpo, que ajudam na promoção do bem-estar e também auxiliam no tratamento de várias doenças. Muitas pessoas utilizam a acupuntura......leia mais
Exercícios Físicos para a 3ª Idade
Exercícios Físicos para a 3ª Idade Como associar hábitos saudáveis e o envelhecimento para manter a vitalidade Conforme a idade avança, as necessidades e aptidões do corpo humano mudam. Algumas dessas mudanças são positivas, outras......leia mais
Acupuntura no combate à obesidade
Acupuntura no combate à obesidade A acupuntura é uma terapia de origem chinesa que utiliza agulhas em pontos específicos do corpo para tratar doenças e auxiliar na qualidade de vida. Essa prática é muito conhecida......leia mais
3 piores posições para trabalhar
3 piores posições para trabalhar Para muitas pessoas, uma grande parte do dia é passada no trabalho, normalmente sentadas de frente para uma mesa. Ao passar um tempo prolongado nessa situação, é essencial atentar-se à......leia mais
Existe Envelhecimento Dental?
Existe Envelhecimento Dental? Retração de gengiva, diminuição e amarelamento dos dentes, marcas de expressão como o ‘código de barras’, o ‘sorriso invertido’ e até as ‘olheiras’ provenientes da perda óssea na região buco maxilar, são......leia mais
