Posts Tagged: nutricionista
Açaí: A Superfruta da Amazônia
O poder do açaí Nos últimos anos, a polpa de açaí ganhou destaque internacional como um alimento funcional, conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes, cardioprotetoras e anticancerígenas. Com uma composição rica em proteínas, lipídios saudáveis,......leia mais
Campeões de Sódio
O sódio é um mineral essencial à saúde, sendo fundamental ao funcionamento adequado do coração e tireoide. Mas o consumo excessivo pode trazer vários prejuízos à saúde. Alimentos com alto teor de sódio e ultraprocessados,......leia mais
2 sucos infalíveis no combate à ressaca
Os sintomas após uma noite de bebedeira conseguem acabar com o nosso dia, mas algumas receitas caseiras podem ajudar no mal-estar. As festas de final de ano passaram e agora damos de cara com......leia mais
