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Você sabe seu tipo sanguíneo? Se não sabe, deveria!
Pode parecer detalhe, mas não é. Saber seu tipo sanguíneo pode fazer diferença numa emergência, numa cirurgia e até na gravidez. E a verdade é que muita gente não faz ideia de qual é o......leia mais
Quais são os tipos de gripe?
Todo ano é igual. Começa a temporada de vírus e aparecem mil nomes diferentes: gripe, influenza, H1N1, H3N2… e aí vem a dúvida clássica: é tudo a mesma coisa ou não? Resposta direta: é o......leia mais
Crianças podem tomar café? Entenda os riscos da cafeína na infância
O café faz parte da rotina de milhões de brasileiros é quase um ritual diário. Mas quando o assunto envolve crianças, o cenário muda completamente. Apesar de culturalmente aceito em algumas famílias, o consumo de......leia mais
Quantas relações sexuais acontecem por dia no mundo?
Já parou pra pensar nisso? Enquanto você está lendo esse texto, milhões de pessoas ao redor do mundo estão… ocupadas. Segundo estimativas baseadas em dados populacionais e comportamento sexual global, como os levantamentos do Kinsey......leia mais
Remédio falso: você pode estar tomando sem saber e isso é perigoso de verdade
Pode parecer exagero, mas não é. Tem muita gente colocando a própria saúde em risco sem perceber e o problema pode estar dentro de casa, na caixinha de remédio. Segundo a Organização Mundial da Saúde,......leia mais
Exagerou no chocolate na Páscoa? Fique atento aos riscos
O Dr. Eduardo Grecco, gastrocirurgião e endoscopista e professor de Medicina da Faculdade do ABC, faz um alerta importante sobre o consumo excessivo de chocolate neste período. Apesar de ser uma tradição, o exagero pode......leia mais
Seu mamilo rachou? Confira os cuidados essenciais durante a amamentação
A amamentação é um dos primeiros e mais importantes cuidados com a saúde do bebê, oferecendo todos os nutrientes necessários de forma natural e fortalecendo sua proteção desde os primeiros meses de vida. O Ministério......leia mais
Mitomania: quando mentir se torna uma compulsão
No dia 1º de abril, conhecido em muitos países como o Dia da Mentira, é comum vermos brincadeiras, trotes e histórias inventadas circulando entre amigos. Mentir, em alguns contextos, pode até cumprir uma função social,......leia mais
Receita Mouse de Morango Proteico. Vale a pena?
Quem disse que não dá para incluir sobremesa na dieta? Com alguns ajustes simples, é possível transformar receitas tradicionais em opções mais equilibradas, nutritivas e alinhadas aos objetivos — seja emagrecimento ou ganho de massa......leia mais
Sua pele mudou depois dos 40? Entenda o que está acontecendo
Se você começou a perceber a pele mais seca, sensível e com menos firmeza, calma. Não é impressão. A partir dos 40, o corpo entra em uma nova fase e isso aparece direto no espelho.......leia mais
