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Pia e vaso sanitário: os dois lugares mais contaminados da sua casa (e como limpá-los direito)
A pia da cozinha e o vaso sanitário estão entre os locais com maior concentração de microrganismos dentro de casa. Surpreendentemente, estudos comprovam que a pia da cozinha pode acumular mais bactérias do que o......leia mais
Como montar a farmácia natural dos sentidos em casa
A busca por soluções naturais para o bem-estar físico e emocional tem crescido entre pessoas que querem mais autonomia e conexão com hábitos saudáveis. Agora, essa tendência chega em uma versão prática e acessível, ideal......leia mais
A menopausa não é o fim de nada, é o começo de uma nova fase.
Atenção, mulher! A menopausa não é o fim de nada, é o começo de uma nova fase. A ginecologista Dra. Juliana Ottolia revela os mitos e verdades, o que faz sentido e o que não......leia mais
Pare de Cancelar o Pão! Veja os Benefícios Que Ele Traz para Sua Saúde
Pão: ele não merece ser cancelado Quem nunca salivou só de imaginar um pãozinho bem quentinho com a manteiga derretendo? Presente na mesa há milhares de anos, o pão é símbolo de afeto, partilha e......leia mais
Você envelhece, e sua coluna também
Entenda como o desgaste natural da coluna acontece, quais hábitos aceleram esse processo e o que fazer para manter qualidade de vida. Uma pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde revelou que 27 milhões de brasileiros......leia mais
Ozempic reduz em 23% o risco de morte, infarto e AVC em pacientes com diabetes tipo 2
Um estudo apresentado no Congresso Europeu de Diabetes (EASD 2025) indicou que a semaglutida, comercializada como Ozempic®, está associada a uma redução de 23% no risco de morte, infarto e AVC em pacientes com diabetes......leia mais
Dor intensa, cirurgia e riscos: entenda o caso Luan Pereira.
O Dr. Thiago Reis, nefrologista do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, explica o caso de cálculo renal do cantor Luan Pereira e esclarece aspectos sobre os cálculos renais, também chamados de......leia mais
O poder da memória olfativa
Quem nunca sentiu um perfume e, de repente, foi transportado para um momento da infância ou para a lembrança de alguém querido? A ciência explica: o olfato é o sentido mais conectado ao sistema límbico,......leia mais
Qual a quantidade de ar que circula no pulmão?
Respirar é algo que fazemos o tempo todo sem nem perceber, mas você já parou pensar qual é a quantidade de ar que passa pelos nossos pulmões ao longo do dia? Em uma respiração comum,......leia mais
Carboidratos: vilão ou aliado no desempenho esportivo?
Muitos acreditam que os carboidratos engordam, incham e atrapalham a definição muscular. Mas será que essa fama é justa? Especialmente quando o assunto é desempenho esportivo? Para esclarecer as principais dúvidas sobre o tema, conversamos......leia mais
