Fazer a chuca, sim ou não?
A chuca, ou enema, uma famosa técnica de lavagem intestina. O processo se resume em, inserir água no ânus e reto, estimulando a evacuação, é utilizada comumente antes do sexo anal, mas afinal, antes da...
Reeducação alimentar dos longevos: como criar hábitos saudáveis no início do ano
Especialistas explicam a importância de uma alimentação equilibrada para os 60+ e como pequenas mudanças na dieta podem promover saúde e qualidade de vida O início do ano é um momento ideal para repensar os...
Cuidados com as doenças autoimunes no verão
Síndrome de Sjögren e Lúpus são algumas das doenças que necessitam de cuidados especiais e terapias imunobiológicas Com a chegada do verão, a exposição durante muitas horas ao sol na praia, na piscina e passeios...
Quando o estômago reclama: Desvendando a Síndrome Dispéptica
Má digestão, desconforto e sensação de peso após comer podem ser sinais de algo mais sério. Descubra as causas, os sintomas e os caminhos para aliviar a Síndrome Dispéptica e retomar o bem estar. ...
Por que ficamos com soluços e como parar?
Muitas vezes, começamos a soluçar involuntariamente, sem entendermos o porquê desse fenômeno ou como podemos pará-lo. Entenda a origem dos soluços e como eles podem ser cessados. Quais são as causas do soluços? ...
Jejum Intermitente: o que é, benefícios e cuidados
O jejum intermitente é mais do que apenas ficar sem comer – é uma estratégia alimentar que alterna grandes períodos de jejum com janelas para alimentação. Essa dieta vem ganhando destaque como uma forma de...
Janeiro Verde: câncer de colo de útero pode ser prevenido com vacina
Imunização contra o HPV é uma das principais formas de evitar o surgimento da doença O câncer de colo de útero é uma das neoplasias mais preveníveis e com altas chances de cura quando...
Os riscos de dormir com maquiagem
Especialista alerta nos perigos de dormir com maquiagem No dia a dia, muitas mulheres que usam maquiagem podem acabar esquecendo de removê-la corretamente antes de irem dormir, mas isso pode deixar resíduos que afetam...
Dicas para hidratar a pele após a exposição solar
Especialista esclarece adaptações na rotina cosmética para evitar a descamação da pele e restaurar seu brilho Janeiro marca o retorno das férias para muitos, após dias aproveitados em praias, piscinas e sob o sol...
Cinetose e Barotrauma: Como Evitar Enjoos e Dores Durante Viagens
Para muitas pessoas, a temporada de férias está só começando e para aqueles que estão de viagem marcada e sofrem com a cinetose ou com o barotrauma, o médico otorrinolaringologista Thiago Brunelli Resende da Silva,...
Dia Nacional de Prevenção das Arritmias Cardíacas e Morte Súbita: SOBRAC lança a campanha “Coração na Batida Certa”
A data comemorada em novembro apresenta a relevância da conscientização e tratamento adequado. A campanha promove a detecção precoce, tratamento e medidas preventivas No dia 12 de novembro, é celebrado... Leia mais ➜
Hábito de roer unhas pode comprometer a saúde bucal
De acordo com o odontologista José Todescan Júnior, a pressão exercida no dente resulta em desgastes, fraturas e deslocamentos Por hábito ou ansiedade muitas pessoas desenvolvem a onicofagia, o costume... Leia mais ➜
Atividade física na infância: o que os pais precisam saber
A prática regular de atividades físicas desempenha um papel essencial no crescimento e desenvolvimento saudável das crianças. É cientificamente comprovado que a atividade física tem impacto positivo na absorção de... Leia mais ➜
Tabagismo é o principal fator de risco para o câncer de boca
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Projeto “Crianças Salvam Vidas”: capacitando a próxima geração para salvar vidas
O Instituto “Crianças Salvam Vidas” nasceu do encontro entre as cardiologistas Denise Tessariol Hachul, Luciana Vidal Armaganijan e Veridiana Silva de Andrade que, unidas pelo interesse em arritmias cardíacas e... Leia mais ➜
Revolução no tratamento da próstata: tecnologia Rezūm chega ao Brasil
Alimentada por energia convectiva do vapor de água, a tecnologia oferece um tratamento ambulatorial minimamente invasivo para a Hiperplasia Benigna de Próstata, marcando uma nova era na urologia brasileira E... Leia mais ➜
Posições de dormir e a saúde da coluna: o que você precisa saber
Dormir bem vai além das horas de sono e a posição que adotamos tem impacto direto na saúde da coluna. Reavaliar nossos hábitos noturnos pode ser a chave para um... Leia mais ➜
Obesogênicos: Entendendo Como Essas Substâncias Afetam o Organismo
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AVC: Pode acontecer mais de uma vez?
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Descubra como a abordagem correta e as tecnologias inovadoras podem transformar o processo natural de envelhecimento em uma jornada de beleza e bem-estar Envelhecer é algo inevitável, mas como navegamos... Leia mais ➜
Dia Mundial e Nacional da Osteoporose: Campanha da ABRASSO no metrô de SP tem foco na prevenção da osteoporose
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Pés renovados: 3 receitas caseiras para tratar calcanhar rachado
Entenda por que o calcanhar resseca e descubra soluções naturais para proteger, nutrir e suavizar essa... Leia mais ➜
Frio não é desculpa: como manter a rotina de treinos e superar a preguiça no inverno
Especialista dá orientações sobre como não deixar as temperaturas baixas interferirem no seu desempenho físico O... Leia mais ➜
Skincare Coreano: O Segredo da Pele Perfeita?
Nos últimos anos, o mundo se rendeu ao fascínio da pele coreana: lisinha, uniforme, com viço... Leia mais ➜
Cigarro faz mal também para os pets: entenda os riscos do tabagismo passivo para animais de estimação
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