Guia do Sexo Seguro no Carnaval
Carnaval é tempo de folia, bagunça e pegação. Mas como curtir em segurança? No Carnaval, com a animação lá em cima, consumo de álcool e desinibição, é fácil perder um pouco o senso de responsabilidade....
Como o excesso no Carnaval pode afetar o seu coração?
Saiba como aproveitar os dias de festa de forma segura A folia pode representar riscos à saúde cardiovascular devido às altas temperaturas, às longas horas pulando e dançando, ao consumo excessivo de álcool, à alimentação...
Bebidas adulteradas no Carnaval: Riscos à saúde vão além da embriaguez
No segundo semestre de 2025, uma série de mortes associadas ao consumo de bebidas alcoólicas adulteradas foi registrada em diferentes regiões do país, acendendo o alerta para um grave problema de saúde pública e mobilizando...
Fique de olho: Como evitar a gastroenterite durante o Carnaval
Durante o Carnaval, é comum que as pessoas saiam da rotina alimentar e passem mais tempo em festas de rua, blocos, bares, restaurantes e sambódromos. Nesses ambientes, a higiene e a conservação dos alimentos nem...
Como mães que amamentam podem curtir o Carnaval com liberdade
Cerca de 2,51 milhões de bebês foram registrados no Brasil em 2025, segundo dados do Portal da Transparência do Registro Civil — um número que ajuda a dimensionar quantas mulheres vivenciam o período da amamentação...
Todo sofrimento vira trauma?
A palavra “trauma” nunca foi tão usada. Ela aparece nas redes sociais, nas conversas do dia a dia e até em tom de brincadeira. Uma frustração, um término difícil, uma situação constrangedora. Tudo virou trauma....
Formato e cor das unhas: O que eles podem indicar sobre a sua saúde
Associadas sobretudo à estética, as unhas têm funções que vão muito além de enfeitar as mãos. Elas protegem as extremidades dos dedos, auxiliam o cérebro na identificação de texturas e formas e facilitam movimentos finos...
Picolés mais nutritivos e menos calóricos
Refrescantes, práticos e muito associados ao calor, os picolés costumam ser vistos como vilões da alimentação saudável. No entanto, a verdade é que o problema não está no formato e sim na composição. Dependendo da...
Fones de ouvido: É hora de abaixar o som e os riscos
Música no fone, vídeos no celular, podcasts no caminho da escola, do treino ou do cursinho. Para crianças e adolescentes, estar conectado faz parte da rotina. Mas o que muita gente ainda ignora é que...
Dia Nacional de Combate às Drogas e ao Alcoolismo: Acupuntura como Complemento no Tratamento da Dependência Química
Procedimento atua como recurso adjuvante, promovendo equilíbrio do sistema nervoso no cuidado à dependência química. Celebrado em 20 de fevereiro, o Dia Nacional de Combate às Drogas e ao Alcoolismo chama a atenção para os...
A saúde mental dos profissionais de saúde está na fase vermelha
Atualmente existe uma pandemia que é pouco comentada e que se alastra mais rapidamente do que a pandemia viral pela Covid-19. A pandemia a que me refiro é mais perigosa,... Leia mais ➜
Consumo de alimentos ultraprocessados aumenta risco de infarto e AVC, aponta estudo
Depois de acompanhar um grupo de mais de 3.000 voluntários por mais de duas décadas, pesquisadores dos EUA relacionaram o consumo dos chamados alimentos ultraprocessados à incidência de doenças cardiovasculares,... Leia mais ➜
Muito além da infecção do vírus: síndrome pós-aguda da COVID-19
A Síndrome Respiratória Aguda Grave causada pela Covid-19 (SARS-CoV-2) tem demonstrado, em vários pacientes, um efeito inflamatório intenso que atinge não apenas os pulmões, mas compromete múltiplos órgãos, gerando um... Leia mais ➜
Cuidados com a pele no outono-inverno
Abrimos a temporada outono-inverno e aí vem a pergunta: devemos alterar nossa rotina de skincare? A resposta é sim! Mas por quê? Durante esse período, a queda de temperatura vem... Leia mais ➜
Acupuntura e a Covid-19
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Lesões Ortopédicas Relacionadas ao SARS-CoV-2
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O peso emocional da pandemia – 7 dicas para cuidar da sua saúde mental
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Crianças devem usar máscara para se proteger da Covid-19?
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Os riscos da automedicação Quais as possíveis consequências de se medicar sem acompanhamento médico? A automedicação... Leia mais ➜
Candidíase oral: o que é, sintomas e como tratar
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