Guia do Sexo Seguro no Carnaval
Carnaval é tempo de folia, bagunça e pegação. Mas como curtir em segurança? No Carnaval, com a animação lá em cima, consumo de álcool e desinibição, é fácil perder um pouco o senso de responsabilidade....
Como o excesso no Carnaval pode afetar o seu coração?
Saiba como aproveitar os dias de festa de forma segura A folia pode representar riscos à saúde cardiovascular devido às altas temperaturas, às longas horas pulando e dançando, ao consumo excessivo de álcool, à alimentação...
Bebidas adulteradas no Carnaval: Riscos à saúde vão além da embriaguez
No segundo semestre de 2025, uma série de mortes associadas ao consumo de bebidas alcoólicas adulteradas foi registrada em diferentes regiões do país, acendendo o alerta para um grave problema de saúde pública e mobilizando...
Fique de olho: Como evitar a gastroenterite durante o Carnaval
Durante o Carnaval, é comum que as pessoas saiam da rotina alimentar e passem mais tempo em festas de rua, blocos, bares, restaurantes e sambódromos. Nesses ambientes, a higiene e a conservação dos alimentos nem...
Como mães que amamentam podem curtir o Carnaval com liberdade
Cerca de 2,51 milhões de bebês foram registrados no Brasil em 2025, segundo dados do Portal da Transparência do Registro Civil — um número que ajuda a dimensionar quantas mulheres vivenciam o período da amamentação...
Todo sofrimento vira trauma?
A palavra “trauma” nunca foi tão usada. Ela aparece nas redes sociais, nas conversas do dia a dia e até em tom de brincadeira. Uma frustração, um término difícil, uma situação constrangedora. Tudo virou trauma....
Formato e cor das unhas: O que eles podem indicar sobre a sua saúde
Associadas sobretudo à estética, as unhas têm funções que vão muito além de enfeitar as mãos. Elas protegem as extremidades dos dedos, auxiliam o cérebro na identificação de texturas e formas e facilitam movimentos finos...
Picolés mais nutritivos e menos calóricos
Refrescantes, práticos e muito associados ao calor, os picolés costumam ser vistos como vilões da alimentação saudável. No entanto, a verdade é que o problema não está no formato e sim na composição. Dependendo da...
Fones de ouvido: É hora de abaixar o som e os riscos
Música no fone, vídeos no celular, podcasts no caminho da escola, do treino ou do cursinho. Para crianças e adolescentes, estar conectado faz parte da rotina. Mas o que muita gente ainda ignora é que...
Dia Nacional de Combate às Drogas e ao Alcoolismo: Acupuntura como Complemento no Tratamento da Dependência Química
Procedimento atua como recurso adjuvante, promovendo equilíbrio do sistema nervoso no cuidado à dependência química. Celebrado em 20 de fevereiro, o Dia Nacional de Combate às Drogas e ao Alcoolismo chama a atenção para os...
Uma das funções das unhas é aumentar a sensibilidade das pontas dos dedos
Com estrutura composta de queratina, as unhas ficam localizadas nas extremidades dos dedos. Muito mais do que ressaltar a beleza das mãos quando pintadas, elas têm importantes funções. A principal... Leia mais ➜
Saiba o que é a episiotomia
Fazer a incisão na hora do parto deve ser escolha da mulher, que precisa levar em consideração prós e contras A episiotomia é uma incisão cirúrgica usada para aumentar a... Leia mais ➜
Como funciona o anticoncepcional?
A pílula anticoncepcional, remédio à base de hormônios usado por grande parte das mulheres para prevenir uma gravidez indesejada, oferece uma proteção que chega a 98%, mas você sabe como... Leia mais ➜
Espremer espinha além de deixar cicatriz, fere e espalha a inflamação
Problemas hormonais, estresse e higienização incorreta são alguns dos fatores que ajudam no aparecimento da acne Ela geralmente aparece do nada. Adora surgir no dia que você tem um encontro,... Leia mais ➜
Mitos e Verdades sobre ouvido com Dr. Jamal Azzam
Será que você sabe como cuidar corretamente do seu ouvido? Muitos mitos permeiam esse tema e para descobrir o que você deve ou não levar em consideração, o Dr. Jamal... Leia mais ➜
Conheça os alimentos mais consumidos no inverno que provocam pedras nos rins
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8 dicas para ter uma boa noite de sono
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Rompimento do hímen nem sempre tem sangramento e dor
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Saúde por ELAS
Do cenário atual até reflexões sobre o passado, três mulheres que lidam diariamente com a saúde compartilham suas visões e apostas para o futuro Vivendo em meio a uma pandemia... Leia mais ➜
Práticas espiritualistas ajudam no combate ao estresse e inflamações
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Metas para 2025: quando elas começam a se tornar tóxicas?
Saiba sobre os cuidados a tomar para não cair na armadilha das expectativas impossíveis Chegou... Leia mais ➜
Como prevenir a micose no verão
Com a chegada do verão, o aumento das temperaturas e da umidade trazem não apenas dias... Leia mais ➜
O que são as rinossinusites e suas novas diretrizes de tratamento
A rinossinusite, mais conhecida como sinusite, é uma inflamação dos seios da face que geralmente vem... Leia mais ➜
Coqueluche volta a preocupar; aumento de casos exige atenção à vacinação
Os casos de coqueluche, também conhecida como tosse comprida, voltaram a crescer no Brasil em 2024,... Leia mais ➜
Trombose venosa profunda em viagens longas: saiba os riscos e como se prevenir
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