Receita Mouse de Morango Proteico. Vale a pena?
Quem disse que não dá para incluir sobremesa na dieta? Com alguns ajustes simples, é possível transformar receitas tradicionais em opções mais equilibradas, nutritivas e alinhadas aos objetivos — seja emagrecimento ou ganho de massa...
Mitomania: quando mentir se torna uma compulsão
No dia 1º de abril, conhecido em muitos países como o Dia da Mentira, é comum vermos brincadeiras, trotes e histórias inventadas circulando entre amigos. Mentir, em alguns contextos, pode até cumprir uma função social,...
Seu mamilo rachou? Confira os cuidados essenciais durante a amamentação
A amamentação é um dos primeiros e mais importantes cuidados com a saúde do bebê, oferecendo todos os nutrientes necessários de forma natural e fortalecendo sua proteção desde os primeiros meses de vida. O Ministério...
Exagerou no chocolate na Páscoa? Fique atento aos riscos
O Dr. Eduardo Grecco, gastrocirurgião e endoscopista e professor de Medicina da Faculdade do ABC, faz um alerta importante sobre o consumo excessivo de chocolate neste período. Apesar de ser uma tradição, o exagero pode...
Remédio falso: você pode estar tomando sem saber e isso é perigoso de verdade
Pode parecer exagero, mas não é. Tem muita gente colocando a própria saúde em risco sem perceber e o problema pode estar dentro de casa, na caixinha de remédio. Segundo a Organização Mundial da Saúde,...
Quantas relações sexuais acontecem por dia no mundo?
Já parou pra pensar nisso? Enquanto você está lendo esse texto, milhões de pessoas ao redor do mundo estão… ocupadas. Segundo estimativas baseadas em dados populacionais e comportamento sexual global, como os levantamentos do Kinsey...
Crianças podem tomar café? Entenda os riscos da cafeína na infância
O café faz parte da rotina de milhões de brasileiros é quase um ritual diário. Mas quando o assunto envolve crianças, o cenário muda completamente. Apesar de culturalmente aceito em algumas famílias, o consumo de...
Quais são os tipos de gripe?
Todo ano é igual. Começa a temporada de vírus e aparecem mil nomes diferentes: gripe, influenza, H1N1, H3N2… e aí vem a dúvida clássica: é tudo a mesma coisa ou não? Resposta direta: é o...
Você sabe seu tipo sanguíneo? Se não sabe, deveria!
Pode parecer detalhe, mas não é. Saber seu tipo sanguíneo pode fazer diferença numa emergência, numa cirurgia e até na gravidez. E a verdade é que muita gente não faz ideia de qual é o...
10 fatores que aumentam o risco de infarto em mulheres
De acordo com o Ministério da Saúde, com base em dados do DATASUS, o infarto agudo do miocárdio é a principal causa de morte no Brasil, acometendo cerca de 400 mil brasileiros por ano. Nas...
Consumo de alimentos ultraprocessados aumenta risco de infarto e AVC, aponta estudo
Depois de acompanhar um grupo de mais de 3.000 voluntários por mais de duas décadas, pesquisadores dos EUA relacionaram o consumo dos chamados alimentos ultraprocessados à incidência de doenças cardiovasculares,... Leia mais ➜
Muito além da infecção do vírus: síndrome pós-aguda da COVID-19
A Síndrome Respiratória Aguda Grave causada pela Covid-19 (SARS-CoV-2) tem demonstrado, em vários pacientes, um efeito inflamatório intenso que atinge não apenas os pulmões, mas compromete múltiplos órgãos, gerando um... Leia mais ➜
Cuidados com a pele no outono-inverno
Abrimos a temporada outono-inverno e aí vem a pergunta: devemos alterar nossa rotina de skincare? A resposta é sim! Mas por quê? Durante esse período, a queda de temperatura vem... Leia mais ➜
Acupuntura e a Covid-19
Há mais de um ano cientistas identificaram um novo vírus responsável pela pandemia que vivemos. Infelizmente, é uma doença nova, com alta taxa de transmissibilidade, e o pior, uma característica... Leia mais ➜
Lesões Ortopédicas Relacionadas ao SARS-CoV-2
Após mais de um ano da pandemia do novo coronavírus conseguimos desenvolver vacinas, entender o mecanismo de transmissão, avaliar melhor o comprometimento respiratório e estabelecer alguns tratamentos. Apesar disso, ainda... Leia mais ➜
O peso emocional da pandemia – 7 dicas para cuidar da sua saúde mental
Há pouco mais de um ano entramos em quarentena no Brasil, o que deveria durar 15 dias. Na ocasião, o medo do vírus e do desconhecido tomou conta de nós.... Leia mais ➜
Crianças devem usar máscara para se proteger da Covid-19?
O assunto de hoje é o novo coronavírus e os nossos pequenos. Sabe-se que o melhor método de proteção é o isolamento social e a adoção de medidas básicas... Leia mais ➜
Afinal, o que é cistite?
A cistite, uma inflamação na bexiga urinária, pode ocorrer durante todo o ano, mas se manifesta com mais intensidade durante o verão nas mulheres, que permanecem muito tempo com biquínis... Leia mais ➜
Triglicérides: conheça os 5 riscos
Eles são importantes para o organismo, mas, quando estão em excesso na circulação podem causar problemas Essas moléculas, que também são conhecidas como triglicerídeos, são formados por gorduras provenientes... Leia mais ➜
Socorro, meus cabelos estão despencando
Essa sempre foi uma queixa recorrente durante a consulta dermatológica, acometendo tantos homens e mulheres em alguma fase da vida. Agora, em tempos de pandemia, a queda de cabelos ganhou... Leia mais ➜
É possível contrair a COVID-19 por ingestão?
Será que o coronavírus pode infectar as pessoas através da água? A infectologista Raquel Muarrek abordou o assunto falando sobre a presença do SARS-CoV-2 em água tratada e não tratada.... Leia mais ➜
O que é incontinência urinária e quais são suas principais causas em mulheres não idosas?
A incontinência urinária, caracterizada pela perda involuntária de urina, é um problema de saúde que afeta... Leia mais ➜
Hipertensão Pulmonar: como a pressão alta nas artérias pulmonares afeta a vida dos pacientes?
Você provavelmente deve ter alguém (ou até mesmo ser um daqueles) que possui hipertensão arterial, a... Leia mais ➜
O que a cor do seu catarro significa
Especialista explica as principais doenças que podem causar secreção na garganta e como tratá-las As... Leia mais ➜
Conheça a Afasia, doença classificada no CID F80
A afasia é uma disfunção de linguagem que afeta o paciente em sua capacidade de comunicação,... Leia mais ➜
Tudo que uma mãe precisa saber sobre candidíase mamária
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