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Autoexame: como monitorar seus batimentos cardíacos
As arritmias cardíacas afligem 20 milhões de brasileiros e matam 320 mil por ano, mas você sabia que pode facilmente monitorá-las em casa? Com esse autoexame a Dra. Veridiana Silva de Andrade, cardiologista e membro......leia mais
Gelo na pele do rosto: truque de beleza de Carolina Dieckmann e outras famosas
Carolina Dieckmann surpreendeu os seguidores ao compartilhar um truque simples e eficaz de cuidados com a pele: o uso de gelo no rosto logo pela manhã. “Estou aqui fazendo meu ritual de gelo. É incrível......leia mais
Chocolate amargo: um aliado do coração
Cinco razões, cientificamente comprovadas, que associam o seu consumo a benefícios cardiovasculares. Especialistas alertam: atenção ao tipo e à quantidade ingerida. O chocolate – especialmente o amargo – tem ganhado espaço também como potencial......leia mais
Dificuldade para engolir pode ser sinal de câncer de esôfago
Tabagismo e álcool estão entre os principais fatores de risco da doença Sentir dificuldade para engolir alimentos sólidos, pastosos ou até mesmo líquidos pode ser um alerta importante para o câncer de esôfago. Esse é,......leia mais
Mulheres precisam cuidar da saúde vascular desde a infância para evitar o risco de doenças graves
Especialista alerta para os indicativos de problemas vasculares, como edema, dor nas pernas, veias saltadas, desconforto ao caminhar e sensação de pulsação abdominal Muitas mulheres se preocupam com a aparência das pernas e o......leia mais
Mitos x verdades sobre a gravidez: ginecologista desvenda as dúvidas mais comuns
Especialista do CEJAM esclarece informações em relação à fertilidade, concepção e saúde reprodutiva Recentemente, uma onda de dúvidas sobre gravidez tomou conta das redes sociais. Pensando nisso, a Dra. Camilla Salmeron, ginecologista do AME Mulher, unidade gerenciada......leia mais
Cuscuz magro ou cuscuz gordo: qual a diferença?
Entenda qual é “mais saudável” e quais são as diferenças nutricionais Muito se discute sobre qual é mais saudável: o cuscuz ‘magro’ ou ‘cuscuz’ gordo. Mesmo que se trate do mesmo prato, alterações na......leia mais
Mommy makeover: autoestima após a gestação
Cirurgião plástico Carlos Tagliari fala sobre os cuidados e indicações do procedimento Após a maternidade, é comum que mulheres se deparem com mudanças significativas no corpo. Flacidez abdominal, excesso de pele e queda das mamas......leia mais
Cortisol: entenda como o hormônio do estresse atua no seu corpo
O cortisol é um hormônio fundamental para o funcionamento do organismo e, como é popularmente conhecido, está diretamente ligado às respostas de estresse. Produzido pelas glândulas adrenais, o cortisol é liberado em resposta a um......leia mais
Você sabe quais são os 5 vilões da sua pressão arterial?
Sedentarismo, alimentação ruim, sobrepeso, estresse e falta de adesão ao tratamento. O Dr. Márcio Gonçalves de Sousa, cardiologista e chefe da Seção de Hipertensão do Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia, aponta quais são os 5......leia mais
