Posts by: Redação Saúde Minuto
5 Dicas para dormir rápido
No passado, o sono era frequentemente ignorado pela sociedade e cercado de mitos, principalmente por profissionais de saúde. Agora, porém, estamos começando a compreender a importância do sono para saúde e o bem-estar geral. Aprendemos,......leia mais
Dia do obstetra: você já ouviu falar em violência obstétrica?
O termo violência obstétrica é um construto legal que se refere à má assistência à gestante, parturiente e puérpera, envolvendo situações multifatoriais, desde a assistência institucional, dos profissionais médicos e da enfermagem, que assistem a......leia mais
O que você precisa saber sobre acupuntura?
Técnica milenar chinesa, a acupuntura vem ganhando cada vez mais espaço no tratamento de sintomas como dores musculares, dores de cabeça, estresse e ansiedade. Os resultados eficazes e o baixo número de contra-indicações fazem esse......leia mais
Pum nas alturas: você sabe a relação entre gases e altitude?
Teve problemas de flatulência durante seu voo? Já achou que estava mais inchado do que o comum quando viajou para as montanhas? A ciência tem uma resposta para isso! Depois de comermos, as bactérias do......leia mais
Como ficam as ISTs no sexo entre pessoas com vagina
As campanhas de conscientização sobre as Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs) não são uma pauta nova, mas ainda focam, na maioria das vezes, no sexo com pênis. O sexo entre pressoas com vulva, praticado entre mulheres......leia mais
5 DICAS DE RESPIRAÇÃO PARA CONTROLE DO ESTRESSE
Nós podemos ficar vários dias sem comida. Podemos ficar algumas horas sem beber, mas não podemos ficar sem respirar. Para a maioria das espécies existentes neste planeta, a respiração é o centro de força e......leia mais
Especial páscoa: cuidado com os peixes!
O peixe fresco é o principal substituto da carne vermelha durante a tradicional semana santa, rendendo diferentes receitas deliciosas. Porém, é importante tomar alguns cuidados na hora de comprar este alimento em peixarias e supermercados,......leia mais
5 dicas para prevenir as ‘ITES’ do outono
Especialmente no outono, somos submetidos a uma situação bastante peculiar: o ar é mais seco e poluído. Para piorar, como é uma estação mais fria, diminui a sede e a vontade de ingerir líquidos. Esta......leia mais
Dia mundial de conscientização sobre o autismo
De acordo com DSM-5 (2013), o Autismo faz parte do Transtorno do Espectro do Autismo (TEA), em que estão incluídos outros diagnósticos, como o Distúrbio global do desenvolvimento e a Síndrome de Asperger. O autismo......leia mais
Lubrificantes: sim ou não?
Esse texto é para você que já se viu no dilema: devo usar lubrificante na hora da relação sexual? Qual é a melhor alternativa: à base de água ou à base de óleo? Bem, os......leia mais
