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Vitamina C + Niacinamidano Skincare: Conheça o Guia Completo
O mundo do skincare pode ser intimidador, e dúvidas como “Será que eu posso usar sérum de vitamina C com niacinamida?”, por exemplo, são comuns. Combinar ingredientes ativos corretamente pode garantir que produtos como séruns......leia mais
Por que os olhos tremem quando estamos estressados?
O olho tremendo é uma condição que afeta milhares de pessoas diariamente, porém pode estar associada a diversos fatores. Embora seja considerada uma condição simples, a contração involuntária, ou tremor das pálpebras, é um sinal......leia mais
Cânhamo: Whey Protein de maconha. A super proteína é a bola da vez!
A semente de cânhamo oferece alto valor nutricional com proteínas completas, gorduras saudáveis, vitaminas e minerais essenciais para a saúde humana. O cânhamo, uma planta que muitos ainda associam apenas à indústria têxtil, está se......leia mais
Ludopatia – Vício em jogos de azar
A psicóloga Rosângela Casseano explica sobre esse transtorno psicológico, que atinge a cada dia mais pessoas por meio de jogos de aposta on-line, como o Jogo do Tigrinho. A ludopatia, também conhecida como jogo compulsivo......leia mais
A musculação de homens e mulheres deve ser diferente?
Particularidades existem, mas não limitam a prática em nenhum grau. Que todos podem se beneficiar da musculação não há dúvidas. Mas será que existem diferenças significativas na maneira com que ela deve ser praticada por......leia mais
Caroço no pênis? Confira possíveis causas e o que não fazer!
Pode até ser causado por alergias ou pápulas peroladas, mas caroços no pênis podem significar ISTs, Doença de Peyronie e até câncer. Você encontrou um caroço ou espinha no pênis e está assustado? Pode......leia mais
Como a desorganização pode afetar a saúde mental?
Você já parou para pensar como a bagunça ao seu redor pode influenciar seu estado mental? A desorganização vai além de simplesmente bagunçar o espaço físico; ela mexe com nossas emoções. De acordo com Tatiane......leia mais
Crononutrição: o horário em que fazemos nossas refeições e o quanto comemos em cada uma delas pode afetar a nossa saúde?
Um campo na medicina que vem ganhando cada vez mais espaço nas pesquisas e discussões é o da Crononutrição, que, por definição, é a ciência que estuda a relação entre a alimentação e o relógio......leia mais
Existe posição confortável para sexo anal?
Sabemos que falar sobre sexo anal envolve muitos tabus e opiniões diversas. Mas, afinal, existe uma posição confortável para essa prática? Você provavelmente conhece alguém, ou talvez seja essa pessoa, que evita o sexo anal......leia mais
É possível varrer pensamentos negativos e sentimentos que desagregam a nossa mente?
Assim como nossa casa, nossa mente também precisa de arrumação. Arrumamos a cama, organizamos o guarda-roupa e damos um jeito nas gavetas, mas e os nossos pensamentos? Quando a mente está desarrumada, precisamos fazer uma......leia mais
