Ricardo Milito
Janeiro Branco: Fique Atento aos Sinais
É muito importante estarmos atentos aos sinais que o corpo envia, como desconfortos físicos, emocionais ou comportamentais. O Psicólogo, Ricardo Milito fala sobre a saúde mental e a necessidade de procurar ajuda! Ricardo Milito: “O nosso......leia mais
Especial Janeiro Branco: Procure ajuda profissional
Nosso corpo também dá sinais quando o nosso emocional não está bem! Saiba mais sobre isso com o psicólogo @ricardo.milito.psicologo! Lembre-se: Janeiro Branco é o mês da saúde mental e emocional. Cuide-se! Dr. Ricardo......leia mais
Especial Janeiro Branco: Transtornos mentais
Alguns transtornos mentais podem trazer riscos, serem profundamente incapacitantes ou até levar a óbito. Confira o que diz o psicólogo Ricardo Milito! Ricardo Milito: “Alguns transtornos mentais podem trazer riscos, serem incapacitantes ou até levar......leia mais
Transtornos alimentares: o que são, causas e tratamentos
Preocupação excessiva com a aparência, mudança significativa de peso, restrições alimentares auto impostas, alterações de humor e sentimento de culpa ou vergonha após as refeições podem ser sinais de transtornos alimentares. Os transtornos alimentares são......leia mais
O consumismo está ligado as nossas emoções?
Você tem um desejo constante de comprar e às vezes esse hábito te traz alguns prejuízos como o descontrole financeiro? Oniomania, mais conhecida como compulsão por compras, é um transtorno caracterizado pelo comportamento compulsivo de......leia mais
Como parar de procrastinar
Procrastinação é o nome dado para o ato de adiar ou prolongar uma tarefa, devido à dificuldade de planejar e se organizar, criando obstáculos ao longo do processo e gerando prejuízos significativos na qualidade de......leia mais
Redes sociais e saúde mental
No início dos anos 2000 as redes sociais ganharam força com a popularização da internet e hoje elas estão presentes em nossas vidas nos auxiliando de diversas formas. As utilizamos para nos conectar com amigos,......leia mais
Zac Efron revela que não sai de casa por causa de um transtorno de ansiedade
A ansiedade pode ter uma função adaptativa muito importante quando está associada à preparação do indivíduo pra lidar com situações ameaçadoras ou desafiadoras. Por exemplo, a atenção e cautela no trânsito em um dia chuvoso,......leia mais
Aplicativos de relacionamento e saúde mental
Com o avanço da tecnologia nossas vidas têm mudado cada vez mais. A forma que trabalhamos, estudamos, consumimos, nos comunicamos e relacionamos está diferente e o uso da internet é indispensável no nosso dia a......leia mais
