Os exercícios para afinar a cintura e perder gordura abdominal
Profissional compartilha dicas para conquistar o físico dos sonhos Muitas pessoas sonham em conquistar uma cintura definida, eliminar as gordurinhas laterais e alcançar uma barriga sequinha, características de um corpo fitness que ajudam a...
Trombose venosa profunda em viagens longas: saiba os riscos e como se prevenir
Vai fazer uma viagem longa nas férias? Atente-se para a trombose venosa profunda A trombose venosa profunda (TVP), segundo o Ministério da Saúde, é uma doença “potencialmente grave causada pela formação de coágulos (trombos)...
Coqueluche volta a preocupar; aumento de casos exige atenção à vacinação
Os casos de coqueluche, também conhecida como tosse comprida, voltaram a crescer no Brasil em 2024, seguindo uma tendência global que preocupa autoridades de saúde. Segundo a Dra. Michelle Zicker, infectologista do São Cristóvão Saúde,...
O que são as rinossinusites e suas novas diretrizes de tratamento
A rinossinusite, mais conhecida como sinusite, é uma inflamação dos seios da face que geralmente vem acompanhada de rinite, uma irritação ou inflamação da cavidade nasal. Por isso, os especialistas costumam usar o termo “rinossinusite”...
Como prevenir a micose no verão
Com a chegada do verão, o aumento das temperaturas e da umidade trazem não apenas dias ensolarados e as eventuais idas à praia, mas também uma maior incidência de micoses. Essa infecção, causada por fungos...
Chupão: faz mal?
O chupão, amado por uns e odiado por outros, é, sem dúvidas, uma das práticas mais controversas na hora H. Enquanto alguns adoram o calor da paixão e o toque mais ousado, outros nem querem...
Metas para 2025: quando elas começam a se tornar tóxicas?
Saiba sobre os cuidados a tomar para não cair na armadilha das expectativas impossíveis Chegou aquela época do ano em que todo mundo começa a se perguntar: “O que preciso mudar em mim para...
7 fatos sobre a lentilha e uma receita para o Ano Novo
A lentilha é uma leguminosa amplamente consumida no Brasil durante as celebrações de fim de ano, sendo associada à sorte e prosperidade. Mais do que um símbolo de tradição, ela é rica em benefícios para...
Menstruação sincronizada: mito ou verdade?
É possível que mulheres que convivem durante um tempo sincronizem seus ciclos menstruais? Existe uma teoria de que mulheres que passam muito tempo juntas conseguem sincronizar seus ciclos menstruais, mas ainda é algo muito...
Como os fogos de artifício impactam as crianças autistas
A queima de fogos pode ser prejudicial àqueles com maior sensibilidade aos estímulos causados pelas cores e sons da pirotecnia Nas festas de final de ano, a queima de fogos de artifício é uma...
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